17 महीने का बच्चा

Question: मेरा बेटा 8 साल का है और उसकी susu बहुत छोटी है क्या करु और सही ग्रोथ के बारे में कैसे पत्ता चेंज

1 Answers
सवाल
Answer: बुखार मि बार बार औलिया करने कर क्या kare
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    Deepak Sharma845 days ago

    plz गिव मि answer

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेटा 7 साल का है उसकी हाइट 4 साल के बचोँ जेसी है क्या करु में हेलप मी
उत्तर: अपने बच्चे को प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड युक्त भोजन दें। जैसे पनीर, टोफू, सोयाबीन, दाल, राजमा, चिकन, अंडे, मछली, एवोकैडो, बादाम, अखरोट, केला आदि। यह सब आपके बच्चे के आहार में शामिल करने से उसकी लम्बाई, वजन और मस्तिष्क का अच्छी तरह से विकास होगा। रोज़ाना उसे कम से कम दो गिलास दूध पिलायें , आप उसे केले या एवोकाडो वाले मिल्कशेक भी दे सकती हैं।
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सवाल: मेरा चार साल का बेटा है बहुत कमजोर है देखने में 2 साल का दिखता है उसकी ग्रोथ कैसे होगी
उत्तर: आप बच्चे के खाने मे ये सब शामिल करे , बच्चे का वज़न बढ़ेगा मलाई सहित दूध  बच्चे का वजन अगर कम है तो उसे मलाई वाला दूध पिलाना सही माना जाता है, अगर दूध पीने से बच्चा मना करें तो शेक, स्मूदी या चॉक्लेट पाउडर मिक्स कर देना चाहिए अंडे अंडे प्रोटीन से भरपूर होते हैं। पीली जर्दी को 8 वें महीने और पूरे अंडे एक वर्ष की उम्र से शुरू किया जा सकता है आलू  आलू वजन बढ़ाने के लिए उपयोगी होते हैं। नट्स  सभी प्रकार के ड्राई फ्रूट्स और विशेषकर नट्स विटामिन से भरपूर होते हैं,इनका पाउडर बनाकर बच्चों को दूध में मिलाकर पिलाया जा सकता है  केला दूध में मैश कर इसे देने से बच्चों के वजन में वृद्धि आती है.  दाल फुल क्रीम दही  दही के साथ कुछ फलों का मिश्रण बना कर अपने बच्चो को दीजिए चीज़ ,पनीर  घर का बना पनीर अथवा कोटेज चीज़ .   रागी  घी और गुड़ के साथ रागी का प्रयोग बच्चों का वजन बढ़ाने में मदद करता है   घी  हरी सब्जियां खिलाने की आदत डालें   जिंक से भरपूर भोजन बच्चों के विकास के लिए जिंक एक बेहद अहम पोषक तत्व होता है, जिंक की कमी के कारण बच्चों को भूख कम लगती है, कोशिश करें कि बच्चें को जिंक से भरपूर भोजन दें जैसे तरबूज के बीज, मूंगफली, बींस, पालक, मशरूम और दूध आदि प्रोटीन व कार्बोहाइड्रेट वजन बढ़ाने के लिए प्रोटीन का सेवन जरूरी है इसलिए अपने आहार में चिकन, मछली, अंडा, दूध, बादाम व मूंगफली आदि को शामिल करें। इसके अलावा कार्बोहाइड्रेट भी वजन बढ़ाने में मददगार होता है जैसे पास्ता, ब्राउन राइस, ओटमील आदि इन सबके साथ फलों व सब्जियों का सेवन भी जरूर करें।  दूध में शहद सोने से पहले या नाश्ते में दूध के शहद का सेवन आपका वजन बढ़ा सकता है जैतून का तेल जैतून का तेल में अच्छा वसा होता है। आप जैतून का तेल में बच्चे के भोजन को पका सकते है सूप, खीर और हलवा  सब्जियों का पतला सूप या टमाटर का सूप बच्चों के लिए बेहद फायदेमंद होता है,इसके साथ सूजी का हलवा भी बेहद पौष्टिक और वजन बढ़ाने में मददगार होता है
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सवाल: मेरा बेटा 10 साल का है उसकी डाइट के बारे में बताओ बहुत कमजोर है
उत्तर: प्रिय जब उर बच्चे को 2 घंटे के बाद ब्रेस्ट फीड या फॉर्मुका मिल्क देना होता है, तो सेब की प्यूरी, मसले हुए केला, चीकू प्यूरी, मैंगो प्यूरी, एवोकैडो प्यूरी, पपीता प्यूरी, खजूर के प्यूरी के रूप में फल प्यूरी दें। प्राकृतिक विटामिन एन डी मिनरल्स से भरपूर फल। दोपहर के भोजन के बाद मूँग दाल का सूप . दाल चावल दूध और ग्राइंड की हुई रोटी उबला हुआ अंडा दूध वाली दलिया, मसला हुआ चावल, दही शकरकंद की प्यूरी या हलवा, nd उसके बाद शाम को bf .in 8 pm को सूजी की खीर दें। , मखाना खीर, चावल की खीर, सेवई की खीर, सेब की खीर। और एवोकैडो का सेवन जरूर कराएं
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