39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा बेटा 1 ईयर का होने वाला ह और वो बहुत दुबला ह बताएं मैं क्या करूं

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सवाल
Answer: वजन बढ़ाने के लिए आपको उसका पूरे तरीके से उसके खाने पर ध्यान रखना होगा आपको तीन से चार बार उसे खाना खिलाना है , ध्यान रखें उसके खाने में दूध का डेरी प्रोडक्ट दही छाछ यह सब होना ही चाहिए इससे प्रोटीन मिलता है जो कि बच्चे की सेहत बनाने के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है , आप अपने बच्चे को घर का बना हुआ घी खिला सकते हैं आप जैसे खिचड़ी दे रही है या आप उसको सूप बनाकर पिला रहे हो या आप खीर बना रहे हो तो आप उसमें घर का बना हुआ घी डालें और एक्स्ट्रा कैलोरी बच्चा गेन करेगा और उस का वेट भी बड़ेगा,बच्चे को दिन में दो या तीन बार आप एक एक कप दूध पिलाएं इससे भी बच्चे पर फर्क पड़ेगा, आप बच्चे को मैच्ड पोटैटोज खिलाएं और स्वीट पोटैटोज भी खिला सकते हैं यह गुड कैलोरीज फूड होता है जो कि बच्चे का वेट बढ़ाने में बहुत ही अच्छे होते हैं आप बच्चे को मैच्ड बनाना दे सकते हैं आप इसे दूध में मिलाकर बच्चे को खिला  सकते हैं यह भी बहुत अच्छा है आपको महीने में दो बार बच्चे को बादाम की खीर खिलाएं क्योंकि यह बहूत गर्म होती है इसलिए आप महीने में दो बार खिलाएंगे तो ही ठीक है यह बच्चे के लिए बहुत ही पौष्टिक और अच्छी मानी जाती है इन सब चीजों को आप अपनी डाइट बच्चे की डाइट में शामिल करें इसके साथ ही आप बच्चे को है सभी प्रकार की वेजिटेबल दें और सभी प्रकार की दाले एवं सभी प्रकार के अन्न उनके खाने में होना चाहिए जिससे कि बच्चे को शक्ति भी मिले, बच्चे के खाने में यह चेंजस करके देखें आप देखोगे की कुछ पॉजिटिव इफेक्ट आपको इसके पड़ेंगे ही
Answer: हेलो डियर जैसा कि आपने बताया कि आपका बेबी बहुत दुबला है तो आप अपने बेबी के दुबलेपन को दूर करने के लिए उसे संतुलित और पौष्टिक भोजन खिलाएं । आप अपने बेबी के भोजन मे कलोऋए युक्त भोजन को सम्मिलित करें । आप उसे दूध दे दूध से बनी हुई चीजें खिलाएं । इसके साथ ही आप अपने बेबी की साफ सफाई का पूरा ध्यान रखें । बेबी को ज्यादा रोने ना दे । बेबी की नींद का भी पूरा ध्यान रखें । उसे ज्यादा से ज्यादा मात्रा में अपना दूध पिलाएं और तरल पदार्थों का सेवन करवाएं । अगर आपका बेबी एक्टिव है तो आप बिल्कुल परेशान ना हो । वैसे भी इस एज में बेबी के दांत आने लगते हैं जिसकी वजह से बेबी का वेट कम बढ़ता है ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: 1ईयर का मेरा बेटा ह और वो बहुत दुबला ह प्लीज बताएं मैं क्या करूं use क्या खिलाए
उत्तर: हेलो डियर 1 ईयर के बेबी को आपको कम से कम 3 बार खाना खिलाना चाहिए आप बेबी को सन्तुलीत और पौस्तिक भोजन खिलाए ।वैसे आप बेबी को हर दो घन्टे पर कुछ ना कुछ खाने को देती रहे ।जिससे बेबी का सही ढंग से विकास हो सके । आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह में उठने के बाद दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । सूबह के नास्ते में आप बेबी को फार्मूला मसूद डोसा , खिचड़ी , दाल का पानी, दूध के साथ रोटी , बॉयल्ड एप्पल , मसूद बनाना , फ्रेश जूस , रागी दूध के साथ दे सकती हैं । दोपहर के खाने में - दाल रोटि, दाल चवाल, सूजी का हलवा , खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या ड्राई फ्रूट्स का हलवा बना के दे । रात में आप बेबी को सजी की खीर , दाल रोटी या दलिया दे सकती हैं और शाम्ं के टाइम दूध । आप अपने बेबी का वेट बढ़ाने के लिए उसका सारा खाना देसी घी में ही बनाए ।
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सवाल: mera beta 2 year ka ho gaya par bo bahut dubla h. me kiya karu
उत्तर: हेलो डियर आप परेशान ना हो सभी बच्चों के अपनी अपनी शरीर की बनावट अलग होती है इसलिए यदि आप के बेबी का वेट अच्छा है उसके उम्र के हिसाब से तो आप बेबी के दुबलेपन को लेकर टेंशन ना ले क्योंकि यदि वेट सही होता है और दुबले होने से कोई प्रॉब्लम नहीं होती है और यदि आप के बेबी का वेट भी कम है तो मैं आपको वेट बढ़ाने के लिए कुछ उपाय बताती हूं मलाई युक्त दूध पिलाएं और केला खिलाएं आप चाहे तो दूध में शहद मिलाकर भी बेबी को पिला सकते हैं बेबी को अंडे खिलाए आलू खिलाए आप बालों को बॉईल करके बेबी को खिला सकते हैं बेबी के खाने में घी मिलाकर रोज खिलाएं दाल में घी डालकर खिलाए इन सब चीजों के सेवन से आपके बीवी का वजन जरूर बढ़ेगा
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सवाल: मेरा बेटा 1 ईयर का होने वाला ह बट अभी वो खड़ा नहीं होता क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर , आमतौर पर बच्चे 9 महीने के बाद ही खड़ा होते हैं ... कुछ बच्चों को साल भर या उससे ऊपर लग जाता है खड़ा होने और चलने में इसके लिए आपको परेशानी ना हो .. आप दिन में दो बार बेबी का तेल से मालिश करें जिसे पैरों की हड्डी मजबूत होगी और बेबी जल्दी चलना शुरू कर देना . बेबी को किसी चीज को सहारा देकर रोज थोड़ा थोड़ा चलाएं करिए .
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