18 months old baby
Answer: आप परेशान ना हो , बच्चे इज उमर मे ऐसा करते है , आप कोशिश करते रहें बच्चे को खिलाने की , बच्चा खाने लगेगा ..
खाना खिलाते समय बच्चे का आप धयान खाने से हटा दे , जब भि खाना खिलऐ बच्चे को एक जगह बिठा दे , बेबी के साथ कोई गेम खेले या कोई गाना गाये , बीच बीच मे बच्चे को खिलऐ , बच्चा पुरा नही खाता है तो फोर्स ना करे , कुछ देर बाद फिर खिलायें ..
अब जब आपका बच्चा 9 महीने का हो चुका है तो अब आप उसको कई प्रकार के आहार दे सकती हैं। ऐसे बहुत से आहार जो आप पुरे घर के लिए बनाती हैं और जिसमे नमक और मसाला कम हो
बच्चों को रोटी या पराठा देते वक्त उसको छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें, अच्छी तरह पका हुआ हो और नरम हो
नौ महीने पुरे होने पे आप अपने बच्चे को non-vegetarian आहार भी दे सकते हैं जैसे की अंडा , chicken, और मछली
९ महीने की आयु में, ज्यादातर बच्चे दिन में ३ आहार और एक बार थोड़ा स्नैक लेते हैं
सूप
अपने बच्चे को चिकन या हैल्दी सब्जियों का सूप बनाकर de
ओट्स
ओट्स बच्चे के बेहतर पेट के लिए बैस्ट है,इससे बच्चों को कब्ज की समस्या भी नहीं होगी।
सब्जियां
बच्चे को ऐसी सब्जियां खिलाएं जो आसानी से बच भी जाए और प्रोटीन बी भरपूर मिले,शकरकंद और उबली गाजर ऐसी ही सब्जियां .
मुलायम चावल ,सूजी हलवा
मूंग दाल की खिचड़ी
रागी हलवा
पांच दालों की खिचड़ी
दलीय
सब्जियों की खिचड़ी
सेवइयां
सूजी उपमा
गाजर का हलवा
सब्जियों का puree
सादी या मीठी दही
बेहतर होगा कि बच्चे को सादी दही खिलाए,अगर वह नहीं खा रहा तो उसका टेस्ट चेंज करने के लिए मीठा मिला लें, याद रखें कि दही बच्चे को हमेशा सुबह के समय ही खिलाएं.
5 weeks pregnant mother
Answer: इस अवस्था में बच्चे खाने में आनाकानी करते हैं अतः मां का फर्ज है कि उसे बहला-फुसलाकर अवश्य खिलाएं और भोजन के बाद 2 काली मिर्च को पीसकर घी के साथ मिलाकर आधा चम्मच बच्चे को चटाए इससे बच्चे की भूख बढ़ेगी ।
बच्चे को खाना खाने के बाद उससे 2 घंटे बाद ही कुछ खाने के लिए दे।
बच्चे को उसकी पसंद का खाना बना कर दें और खाने के लिए प्रोत्साहित करें ।
बच्चे को छाछ में थोड़ा सा काला नमक और थोड़ी सी काली मिर्च डालकर पीने को दें इससे भी बच्चे की भूख खुलेगी ।
बच्चों को परिवार के साथ बैठकर खाना खिलाएं जब सब लोगों को खाता हुआ देखेगा तो बच्चा भी खाने लगेगा।
बाहर का junk food na दे।
पेय पदार्थों में घर के बने जूस या पेय पदार्थ पीने को दें।
3 years old baby
Answer: यव प्रॉब्लम सबके साथ है बच्चो को एक बार में अधिक मात्रा में भोजन देने की बजाय थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ठोस खाने को देते रहे क्योंकि बच्चों की पाचन क्षमता नाज़ुक होती है।
आप उन्हें फल ,दूध,अंडे,मक्खन,मेवे, मछली,सब्जियों या हेल्दी स्नैक्स आदि पर्याप्त मात्रा में दे एक जैसा खाना बार बार ना दे नहीं तो बच्चा खाने से जी चुराने लगेगा । ध्यान रहे कि उन्हें अधिक से अधिक विटामिन और प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ दे साथ ही वेरायटी का भी होना जरूरी है । बच्चे के लिए आप उसके पसंद के कार्टून बने प्लेट खरीदे ,अप्प बेबी को खेल खेल में खाना खिलाये ओर बेबी को बाहर की चीज़ें न दे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा बेटा 8 महिने का है वो कुछ भि खाता नही क्या kru
उत्तर: आप परेशान ना हो , बच्चे इज उमर मे ऐसा करते है , आप कोशिश करते रहें बच्चे को खिलाने की , बच्चा खाने लगेगा ..
खाना खिलाते समय बच्चे का आप धयान खाने से हटा दे , जब भि खाना खिलऐ बच्चे को एक जगह बिठा दे , बेबी के साथ कोई गेम खेले या कोई गाना गाये , बीच बीच मे बच्चे को खिलऐ , बच्चा पुरा नही खाता है तो फोर्स ना करे , कुछ देर बाद फिर खिलायें ..
आप कोशिश करें कि बच्चे को हर दिन कुछ ना कुछ नया खिलाए ताकि बच्चे को हर खाने का टेस्ट मिल सके कभी-कभी बच्चे एक ही तरह का खाना खा खाकर बोर हो जाते हैं और नया नया खाने से उनको खाने क्यों दिलचस्पी बढ़ती है धीरे धीरे आप को पता चलता जाएगा कि आपके बच्चे को किस तरह का खाना पसंद है आप उसकी पसंद के अनुसार उसके लिए खाना बना है बनाएं साथ ही कोशिश करेंगे जो भी खाना बना है उसमें बेबी को भरपूर न्यूट्रिशन मिले
सवाल: मेरा बेटा 15 महीने का है वो कुछ नहीं खाता है मैं क्या करूं प्लीज़ बताए
उत्तर: हेलो डिअर दें खिये परेशांना ा न हो । बेबी इस ऐज में थोड़ा थोड़ा ही खाते है ज्या दा नहींं खाते है। आप बेबी का मिल्क धीरे धीरे कम करिये। जब मिल्क से पेट् भरा रहेगा तो सॉलिड खाएग ही नही। ध्यान दीजिए की बेबी को ज्यादा अच्छा क्या लगता है। लेकिन एक ही रेसिपी कई बार रिपीट न करिये। उससे बेबी बोर हो जाते है। माँ को बेबी को खाना खिलने के बहुत ज्यादा टैंट्रम करने पडते है। मैं तो बेबी को गोद में लेकर डांस करके खिलाती हूँ और वो 2 इयर का है। आप टॉयज या म्यूजिक की हेल्प लीजिये। बेबी का माइंड डाइवर्ट करके खिलाइये। और कोशिश कीजिये मिल्क कम से कम दे। वेल डिअर थोड़ा एफर्ट तो करना पडेगा। टेक केयर ।
सवाल: मेरा बेटा 8 महिने का है कुछ भि nai खाता
उत्तर: बच्चे की भूख बढ़ाने के लिए कुछ आसान से उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते है ।
खाना खाने के बाद दो काली मिर्च पीसकर उसे एक चुटकी घी में मिलाकर बच्चें को चटाए इससे भी बच्चे को भूख बढ़ेगी ।
बच्चे को हर 2 घंटे में खाने को दे बीच में उसे कुछ भी नहीं दे तभी बच्चा 2 घंटे बाद अच्छे से खाना खाएगा ।
बच्चे को परिवार के सदस्यों के साथ बैठा कर खाना खिलाए ।
बच्चे को उसकी पसंद का खाना बनाकर खिलाएं।
रंग-बिरंगे बर्तनों में खाने को दें ।
जंक फूड बाहर का बच्चे को बिल्कुल भी ना दें।
लिक्विड फूड की मात्रा बच्चे के खाने में ज्यादा रखें और बच्चे को घर के बने हुए ताजे फलों के जूस दें।
एक cup छाछ में चुटकी भर काला नमक डालकर बच्चे को पिलाएं इससे भी बच्चे की भूख बढ़ती है।