कुछ हफ्ते का बच्चा

Question: मेरा बेटा बहुत पतला है वेट 2.6 के.जी. है

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर--अगर आपका बच्चा हेल्दी नहीं है तो आपको अपने खानपान में ध्यान देना चाहिए जिससे आपका दूध पोष्टिक बने और बच्चा तंदुरुस्त हो बच्चे की तंदुरुस्ती के लिए आप उसे स्तनपान अच्छी तरीके से कराएं और एक दिन में कम से कम दो बार मालिश करें जिससे बच्चा तंदुरस्त बनेगा बच्चे को बाहरी इनफेक्शन और ठंडी हवाओं से बचाकर रखें जीससे बच्चा जल्दी बिमार न हो
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सवाल: मेरा बेटा बहुत पतला है ??
उत्तर: हर माँ की विश होती है की उसका बेबी बढ़िया मस्त हेअल्थी गोलुपोलू हो।।अभी बच्चा बहुत छोटा है ।। उसका पाचन तंत्र अभी पूरा त्यार नहीं है। अभी वह गाय का दुध भी नहीं पाचा सकेग।बच्चा 6 महीने से छोटा है तो सबसे पहले आप ध्यान दें कि आप बच्चे को समय-समय पर feed de. 3 से 4 घंटे के बीच में बच्चे को जरूर feed करें .बच्चा सो रहा है तो आप उसे सोने दे. लेकिन कोशिश करें कि समय से उसे dudh pilaye और अच्छी feed देने के लिए मां का अच्छा आहार लेना बहुत जरुरी होता है .Maa ager acha ahaar लेती है to ही बच्चे के लिए पौष्टिक दूध बनेगा. जो बच्चे की ग्रोथ में बहुत मदद करेगा. आप अच्छा पौष्टिक आहार लें पानी खूब पिएं अपनी नींद का भी पूरा ध्यान रखें जब भी बच्चा होता है तब आप भी सोइए आराम करें इन सभी से आपको भी काफी राहत मिलेगी साथ ही साथ आपकी हेल्थ अच्छी रहेगी
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सवाल: मेरा बेटा बहुत पतला है क्या करु
उत्तर: आप ज्यादा स्ट्रेस ना ले बच्चे को सिर्फ ऐसी चीजें खाने को ना दें जिससे सिर्फ उसे पोषण मिले इसके साथ यह भी ध्यान दें कि ऐसी चीज उसके खाने में शामिल करें जो उसे पोषण के साथ साथ भूख भी बढ़ाए इसके लिए आप बच्चे के खाने में कुछ चीजें शामिल करें जैसे फुल क्रीम दूध दही अंडा केला नाट्स शकरकंद आलू दाल चीज पनीर रागी घी पीनट बटर हरी सब्जी खिलाने की आदत डालें जिंक प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट से भरपूर डायट उसे दें इससे धीरे-धीरे बच्चे का वेट बढ़ने लगेगा
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सवाल: मेरा 39 वा वीक छाल रहा है मीयर बच्चे का वेट 2.6 के.जी. है जो बहुत काम है वेट बेधने के लाइए क्या kare
उत्तर: आपके बच्चे का वेट बहुत ज्यादा कम नहीं है आप बिल्कुल भी घबराइए नहीं अगर आपको ऐसा लगता है कि आपको और वेट बढ़ाना चाहिए तो आप अपने भोजन में खास ध्यान दीजिए। आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध अंडा यह सब ऐड कीजिए दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा इसमें घबराने की कोई बात नहीं है ।
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सवाल: मेरा 5 महीना चल रहा है मेरा वेट नही बढ़ रहा 48 है |मैं क्या खाऊँ
उत्तर: कई बार परैगनैनसी में कम खाने कि वजह से होता है। अपने खाने मे आप ताजी फल तथा सब्जी खाएं और ड्राई फ्रेट खाए ।
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