3 years old baby

Question: मेरा बेटा ढाई साल का है उसका वेट 10 के.जी. है .. कुछ खाना नही चाहता ... जबरदस्ती karna पड़ता है ... कभी कभी तो उलटी करने लगता है plz हेल्प मि टु गेन माय बेबी वेट

सवाल
Answer: सबसे पहले तो आप अपने बच्चे को खाना खिलाना सिखाइए बच्चे को हर 10 मिनट या 15 मिनट में कुछ भी खाने को नाते खाने के बीच में कम से कम 2 घंटे का गैप रखें ताकि उसे खुलकर भूख लगे और मैं ठीक से खाना खाए. बच्चे की भूख बढ़ाने के लिए कुछ आसान से उपाय हैं जिन्हें आप अपना सकते है । खाना खाने के बाद दो काली मिर्च पीसकर उसे एक चुटकी घी में मिलाकर बच्चें को चटाए इससे भी बच्चे को भूख बढ़ेगी । बच्चे को हर 2 घंटे में खाने को दे बीच में उसे कुछ भी नहीं दे तभी बच्चा 2 घंटे बाद अच्छे से खाना खाएगा । बच्चे को परिवार के सदस्यों के साथ बैठा कर खाना खिलाए । बच्चे को उसकी पसंद का खाना बनाकर खिलाएं। रंग-बिरंगे बर्तनों में खाने को दें । जंक फूड बाहर का बच्चे को बिल्कुल भी ना दें। लिक्विड फूड की मात्रा बच्चे के खाने में ज्यादा रखें और बच्चे को घर के बने हुए ताजे फलों के जूस दें। एक cup छाछ में चुटकी भर काला नमक डालकर बच्चे को पिलाएं इससे भी बच्चे की भूख बढ़ती है।
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सवाल: मेरी बेबी 8 मंथ की है उसका उसका वेट 7.5 के.जी. है उसका वेट गेन करने के लाइए कुछ बँटाइए
उत्तर: हेलो डिअर, आप अपने बेबी का वेट बढ़ाने के लिए या स्वस्थ करना चाहती है तो आप दूध में केले को मैश करके खिला सकती है इससे बेबी बहुत जल्दी हेल्दी होता है आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह में उठने के बाद दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । सूबह के नास्ते में आप बेबी को फार्मूला दूध , मसूद , डोसा , khichdi, दाल का पानी दूध के साथ रोटी , बॉयल्ड एप्पल , फल , फ्रेश जूस , रागी दूध के साथ दे सकती हैं । दोफार के खाने में - दाल रोटि, दाल चावल ,उपमा , सूजी का हलवा , खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या ड्राई फ्रूट्स का हलवा बना के दे । रात में आप बेबी को सूजी का खीर , दाल रोटी या दलीया दे सकती हैं और दूध दे आप बेबी का सारा खाना घी में ही बनाये ।
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सवाल: मेरा बेटा सबा साल का है पर कुछ आपने मन से खाता नही उसकों जबरदस्ती खीलाना पड़ता जग जादा कुछ खीलओ तो उलटी कर देता है
उत्तर: हेलो डियर कभी भी बच्चे को जबरदस्ती या कभी भी रो कर खाना नहीं खिलाना चाहिए क्योंकि जितना बच्चा खाता है उतना वह रोने में ही अपनी एनर्जी लगा देता है तो बेहतर है कि बच्चे को खुशी से और प्यार से खाना खिलाओ कम से कम दिन में 3 घंटे का गैप रखो जब भी आप खाना खिलाए उसके बीच में 3 घंटे तक बच्चे को कुछ भी खाने ना दें कई बच्चे क्या करते हैं कि बीच-बीच में chips biscuits ya kuch bhi लेते रहते हैं दूसरी पानी बार-बार पीते रहते हैं तो इससे क्या होता है कि बच्चे की भूख खुल नहीं पाती है तो खाना खाने के बाद पानी तो दे सकते हैं पर बार-बार बच्चे कोchips से अब इसके बिल्कुल भी ना दें और बच्चे को जो भी पसंद है वह खिलाए जैसे कि मेरी बच्ची मीठा दलिया बिल्कुल भी पसंद नहीं करती है तो मैं उसको नमकीन दलिया या कभी दलिया के साथ में दाल को मिक्स करके दलिया और या फिर मैं वेजिटेबल उसने मैं गाजर मटर कभी-कभी किया ऐसा डाल देती हूं तो मेरी बच्ची खुशी से खाती है तो बच्चे को डियर अलग-अलग वैरायटी ऑफर करते रहे कभी आप बेबी को पोहा दे सकते हो कभी अंडा दे सकते हो कभी मैच किया हुआ पनीर दे सकते हो तो इस तरीके से बेबी को अलग अलग खाना देते रहे
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सवाल: मेरा बेटा 5 साल का है उसका वेट 15 के.जी. है वे खाना खाने में बोहोत टाईम लगता है।प्ल्ज़ हैल्प
उत्तर: हेलो डियर आप खाने को थोड़ा इंटरेस्टिंग बनाये और शपेस में दें अलग अलग कलौर्स क उसे करें थोड़ा कोलोरफुल बेबी खाना पसंद करते है।। ओर बेबी को बताओ की भीम जैसा स्ट्रांग बनना है तोह खाना खाना होगा नहीं तोह आप वीक हो जाएंगे ऐसा कुछ कुछ करके समझाए देकर बस एक रिक्वेस्ट है आपसे की परेशन नहीं होआ कभी बच्चा अगर नहीं खाये तोह और ना हे बेबी के साथ ज़बर्दस्ती करना हमेशा प्यार से ट्रीट करें बेबी अगर कोई चीज़ नहीं पसंद कर रहा तोह कुछ और बना कर दें टाइम लगेगा आपको प्रॉब्लम भी होगी पर थोड़ी म्हणत करें और पेशेंस रखे।।बाबी खाने लगेग।।हमेषा बेबी को प्राइसे करें देखना बेबी में जल्दी ही पॉजिटिव चेंज आएगा;) आप बेबी को डिफरेंट डिफरेंट वेरायटीज दीजिये खाने में एक तरह का खाना खाने से बच्चे बोर हो जाते हैं और फिर नहीं खाते जैसे की सुबह आपने दलीय दिया बेबी को मीठा फिर थोड़ा गैप दे कर दही दीजिये फिर प्रॉपर लंच करवाये लंच में आप चावल दे सकते हो या रोटी के साथ सब्जी दे सकते हो फिर इवनिंग में आप कोई स्नैक्स दे सकते हो होम मेड बिस्किट्स के साथ दूध या फिर चीला बना कर दे सकते हो फिर रात में आप बेबी को हैवी मील दे सकते हो उस्समे आप चावल के साथ डाल ये सब दीजिये
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