7 महीने का बच्चा

Question: मेरा बेटा छह मेहने का हो गाये है ओ थोड़ा पतला है केया आप बाटा सकती हो डॉक्टर ओ मोटा कैसे हो जाये .

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सवाल
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सवाल: मेरा बेटा 6 महीने का है पर ओ बहोत पतला है उसको क्या खिलाऊँ जिसे ओ मोटा हो जायें
उत्तर: 6 महीने के बच्चे का वजन उसके बर्थ डेट से डबल होना चाहिए अगर आपका बच्चा जन्म के समय 3 किलो का था और अभी 6 महीने में उसका वजन 6 किलो है इसका मतलब आप के बच्चे का वजन बिल्कुल ठीक है. आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का वजन बढ़े तो आप बच्चे के खाने में यह सब इंक्लूड करें आपके बच्चे का वजन जल्दी बढ़ेगा बेबी को माँ के मिल्क के आलवा बाहर की चीज़ें जैसे मुंग दाल का पानी , सेरेलैक, ऐपल बॉइल किया हुआ,banana, पतली मिक्स विज puree, आदि खिला सकते है बस ये ध्यान रखे की जो भी चीज़ें खिलाए उसे1 सप्ताह तक try करे कभी कभी बेबी को एक बार मे कोई फ़ूड aacha नही लगता तो उसे 3-4 बार खिलाने से स्वाद विकसित हो जाता है, इसलिए थोड़ा पेशन्स रखे . नमक बहुत ही कम मात्रा मे दे ,बेबी का लिवर अभी पूरी तरह विकसित नही हुआ रहता है इसलिए जो भी फ़ूड दे सेमी सॉलिड रूप मे ही दे आप चावल और दाल की पतली khicdri बना कर उसमें 1-2 बूँद घी डाल कर खिलायें इससे बेबी का वेट गेन भी होगा और जब बेबी महिने का हो जायें तब उसे रोज स्पून घी अलग अलग फ़ूड मे डाल कर खिलायें .ड्राइ फ्रूट्स जैसे badam, अखरोट काजु 100gram की मात्रा मे रोस्ट कर के पाउडर बना कर रख ले और मिल्क के साथ रोज एक स्पून दे .
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सवाल: मेरा बेटा 9 ईअर का हे बो बहुत पतला ह मै कैसे उसको थोड़ा मोटा करु
उत्तर: आप बच्चे को अच्छे से भोजन करने के लिए दें आप उन्हें थोड़ी ऑयल वाले फूड भी दे सकती हैं जिससे वह आसानी से पचा सके बहुत ज्यादा oily नहीं देना है आप मक्खन का घी का प्रयोग कीजिए जो बच्चे के लिए बहुत सेहतमंद भी रहेगा और उनका वेट बढ़ाने में मदद करेगा आप केला दे सकती हैं प्रोटीन युक्त डाइट दीजिए जिससे उनका वेट बढ़ेगा आप बच्चे को दूध पीने के लिए दे सकती हैं दूध में आप बहुत सारी चीजें मिल सकती हैं जिससे उन्हें ग्रोथ करने में बहुत ज्यादा मदद मिलेगी। आप अपने बच्चे को दूध में भीगे हुए बादाम को पीस कर मिलाकर पिलाएं । दूध का स्वाद बदलने के लिए आप उसमें इलायची भी मिला सकती है। आप बच्चे को केला मैश करके मिक्सी में डालकर बनाना स्मूथी भी बनाकर दे सकती हैं ये बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद रहेग। थोड़ी थोड़ी मात्रा में दूध दीजिय एक बार मे बहुत सारा नहीं । आप मैंगो शेक या ऐपल शेक बनाकर भी दे सकती हैं . आप थोड़ा सा चॉकलेट पाउडर भी मिला सकती है जिससे दूध का स्वाद बदल जेएगा .
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सवाल: मेरा मेरा बेटा 10 साल का है बहुत पतला है इसको मोटा कैसे करें उत्तर दें
उत्तर: हेलो डियर जैसा कि मैंने बताया कि आप अपने बच्चे को हर एक चीज खाने की आदत डालें फुल क्रीम दूध ताजे फल दही हरी सब्जियां सभी तरह की दाले पनीर चीज आदी यदि बच्चा आपका एक्टिव है तो बिल्कुल चिंता नहीं करें बच्चे का एक्टिव होना सादा जरूरी है कभी कबार जब पेरेंट्स बचपन में WEEK रहे होते हैं तो कहीं ना कहीं बच्चे उस वजह से WEEK ही रहते हैं पर बच्चे अगर जल्दी से बीमार नहीं पड़ रहा है अच्छे से खेलता कूदता है तो बिल्कुल भी चिंता नहीं करें यही ज्यादा जरूरी है
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सवाल: मेरा बेटा 2 साल का है बड़ा पतला है उसको क्या दू की थोड़ा मोटा हो जायें
उत्तर: हेलो डिअर, आप अपने बेबी का वेट बढ़ाने के लिए या स्वस्थ करना चाहती है तो अगर बेबी को जुखाम न हो तो आप दूध में केले को मैश करके खिला सकती है इससे बेबी बहुत जल्दी हेल्दी होता है आप बेबी को खाने में बहुत तरह की चीज दे सकती है जैसे :- सूबह में उठने के बाद दूध के साथ बादाम का पेस्ट डालकर बेबी को पीला सकती है । सूबह के नास्ते में आप बेबी को मसूद , डोसा , khichdi, दाल का पानी दूध के साथ रोटी , बॉयल्ड एप्पल , फल , फ्रेश जूस , रागी दूध के साथ दे सकती हैं । दोफार के खाने में - दाल रोटि, दाल चावल ,उपमा , सूजी का हलवा , खिचड़ी दे सकती है । शाम में बेबी को मिल्क या ड्राई फ्रूट्स का हलवा बना के दे । रात में आप बेबी को सूजी का खीर , दाल रोटी या दलीया दे सकती हैं और दूध दे आप बेबी का सारा खाना घी में ही बनाये ।
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