2 साल का बच्चा

Question: मेरा बेटा खाने मे बहुत बदमशि करता हे खाता ही नही हे

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, ज्यादातर बेबी खाने में आना कानी किया करते है पर माँ का कर्त्तव्य है कि बेबी को किसी भी तरह से बदला फुसला कर आपने बेबी को खिलाएं आप अपने बेबी की कोई भी कार्टून या कविता , गाना,लोरी किसी भी तरह से बेबी को खिलाने के कोशिश कीजिये आप रोज अपने बेबी को एक ही तरह का आहार मत दीजिये उसे बदल बदल कर अलग अलग तरह से रंग बिरंगी चीजे दिखा कर खिलाने की कोशिश करे शायद बच्चा इस तरह से खा ले , आपका बेबी खाना अच्छे से नही खाता है तो आप कुछ इस तरह से उन्हें खाने के लिए प्रेरित कर सकती है आप अपने बेबी को जब पूरे परिवार के लोग खाना खाने के लिए बैठे तब आप अपने बेबी का भी खाना एक अलग बर्तन में खाना निकाल दे , छोटे बेबी दुसरो की नकल करने में माहिर होते है आपका बेबी जब पूरे परिवार को खाना खाते देखेगा तब वो भी खाना खाने की कोशिश करेगा और खाना खायेगा आप अपने बेबी को खाना रंग बिरंगा घर पर ही बना कर खिलाये जिसको देखकर आपके बेबी को अच्छा लगे और वो खाना खाने लगे आप अपने बेबी को रंग बिरंगे और जिसमे कार्टून बना हो ऐसे बर्तनों में खाने को दे बर्तनों को देख कर आपका बेबी अच्छे से खाना खायेगा
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सवाल: मेरा बेटा कुछ नही खाता दुघ भी नही पीता सिर्फ थिडींग करता हे
उत्तर: हेलो जब तक आप बच्चे को ब्रेस्ट फीड कराती रहेंगी वह सॉलि़ड डाइट नहीं देना चाहेगा बच्चे को ब्रेस्टफीड कराना एकदम से बंद ना करें। दूध की आदत छुड़ाने में थोड़ा समय लगता है। आप बच्चे को कप में या बोतल में दूध पिलाने की आदत डालें बेहतर होगा आप बच्चे के लिए सुंदर-सुंदर दो 3 कप ले आएं और उसमें बच्चे को बदल बदल कर बहला कर दूध पिलाना शुरू करें। बच्चे को धीरे धीरे सॉलिड डाइट देना शुरू करें और उसका समय निश्चित कर दें। बच्चा बहुत ज्यादा भूखे होने पर साॅलिड डाइट नहीं खाना चाहते बच्चा जब अच्छे मूड में हो तभी आप उसे सॉलिड डाइट दें। जब बच्चा सॉलिड डाइट लेने लगे तो आप ब्रेस्टफीड की मात्रा कम कर दें। आप चाहे तो रात में अपने ब्रेस्ट पर कुछ ऐसी चीजें लगा ले जिस का टेस्ट बच्चे को पसंद ना आये । जैसे नीबू का रस नीम का रस।नमक या हल्दी। बच्चा जितना बड़ा होता है जाएगा उसको ये आदत छुड़ाने में उतनी ही मुश्किल होगी। इसलिए जितना जल्दी हो सके आप बच्चे की आदत छुड़ा लें। इतने बड़े बच्चे को आप ब्रेस्टफीड कराते रहेंगे तो आपके शरीर में कैल्शियम और मिनरल्स की कमी हो जाएगी जिससे आपकी हड्डियां कमजोर हो जाएंगे
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सवाल: मेरा बेटा कुछ खाता पीता ही नही बहुत कमज़ोर h
उत्तर: आप परेशान ना हो , बच्चे इज उमर मे ऐसा करते है , आप कोशिश करते रहें बच्चे को खिलाने की , बच्चा खाने लगेगा .. खाना खिलाते समय बच्चे का आप धयान खाने से हटा दे , जब भि खाना खिलऐ बच्चे को एक जगह बिठा दे , बेबी के साथ कोई गेम खेले या कोई गाना गाये , बीच बीच मे बच्चे को खिलऐ , बच्चा पुरा नही खाता है तो फोर्स ना करे , कुछ देर बाद फिर खिलायें .. वज़न बढ़ाने के लिय बेबी को ये खिलऐ . मलाई सहित दूध अंडे आलू  नट्स  केला दाल फुल क्रीम दही  रागी  घी वजन बढ़ाने के लिए प्रोटीन का सेवन जरूरी है वजन बढ़ाने के लिए प्रोटीन का सेवन जरूरी है इसलिए अपने आहार में चिकन, मछली, अंडा, दूध, बादाम आदि को शामिल करें, इसके अलावा कार्बोहाइड्रेट भी वजन बढ़ाने में मददगार होता है जैसे पास्ता, ब्राउन राइस, ओटमील आदि.इन सबके साथ फलों व सब्जियों का सेवन भी जरूर करायें
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सवाल: मेरा बेटा ठिक से खाना नही खाता .. खाने मे ध्यान नही है ..उपाय बताए
उत्तर: हैलो डियर--- अगर आपका बच्चा खाना नहीं खा रहा है तो आपको बच्चे की डायट और पसंद की ओर ध्यान देना चाहिए आपको बच्चे के पसंद के अनुसार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में भूख के समय में खिलाने की कोशिश करनी चाहिए कई बार बच्चे एक जगह बैठ कर नहीं खाते तो आप बच्चे को बहला कर जैसे खेलते हुए स्टोरी सुनाते हुए या टीवी में कोई कार्टून दिखाते हुए खिलाने की कोशिश करें इससे बच्चा ध्यान भटक कर थोड़ी-थोड़ी मात्रा में खाना सीखेगा आप घर पर बने सभी भोजन जैसे दाल चावल चपाती दलिया खिचड़ी थोड़ी-थोड़ी मात्रा में बच्चे को दे सकते हैं
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