समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो डॉक्टर मेरा पेट बहुत टाइट रहता है इसमे मेरे बेबी को कोई प्रॉब्लम तो नही है ना .प्लीज़ रिप्लाइ
उत्तर: हेलो डियर
लास्ट trimester मे tummy थोड़ा टाइट हो जाता है बेबी के movements और गैस के कारण। और जैसे जैसे प्रेग्नेसी आगे बढ़ती है वैसे वैसे बेबी के movements भी कम हो जाते हैं लेकिन 10 movements फिर भी जरुरी हैं अगर इससे कम हो तो रोज ऑरेंज जूस पिये और लेफ्ट साइड को लेटा करिये।
सवाल: मेरा बी.पी. 60/90 है लो बी.पी. है टु क्या कर्ण चाहिए इसे बेबी को टु प्रॉब्लम नही होगी
उत्तर: बी.पी. कम है बट प्रेग्नेन्सी मे हाई बी.पी. रिस्की होता है ,आप नमक खाया करो और आपने डॉक्टर से कन्सल्ट करो
सवाल: मेरा बी.पी. 90/60 है तो कोई प्रोबल नही ना होगा
उत्तर: अगर आपका BP कम है तो हो सकता है आपको चक्कर आ सकते हैं ,वोमिट फील हो सकता है
आपके पैरों में आपकी बॉडी में सूजन आ सकती है
आपको बहुत जल्दी थकान महसूस होगी
इससे बेहतर है कि आप अपना bp लो ना होने दें
अपने खाने का पूरा ध्यान रखें जहां तक संभव हो पौष्टिक आहार खाएं
बीपी को सामान्य रखने के लिए मैं आपको कुछ सलाह देना चाहती हूं
आप सुबह शाम अपने पार्टनर के साथ टहलने जाएं, पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लें तीनो टाइम भोजन करें
बीपी को कंट्रोल करने वाले तत्व जैसे लहसुन आदि का प्रयोग करें
खुश रहें पूरी नींद लें और दिमाग को शांत करने के लिए ध्यान लगाएं
गर्भवती महिला को नियमित रूप से अपना ब्लड प्रेशर चेक करते रहना चाहिए