सवाल: मेरा बच्चा मिल्क नही पी रहा है कुछ दिनों से क्रिपय कोई उपाय बताये
उत्तर: हेलो डियर
अब आपका बेबी 7 महीने का हो गया है आप उसे सॉलिड फूड खिला सकती है । बेबी को हर 2 घन्टे मे आप कुछ खाने को देती हैं तो बेबी का वजन भी बढ़ेगा और बेबी का विकास भी होगा। आप दिन में 3 बार भोजन दे सकती हैं जिसे अच्छी तरह से पकाया जाना चाहिए।
8-- बजे - बीएम / एफएम
सुबह 9 बजे रावा इडली , ओट्स रागी डोसा, सूजी खीर, केला, दलिया, पेन्केक सेब प्यूरी (कोई भी एक)
सुबह
11बजे-- बीएम / एफएम
12बजे-- मसला हुआ केला, दही,
1बजे-- Khichdi, आलू और गाजर Khichdi, दही चावल, रागी दलिया, veggie के साथ suji upma
3बजे-- बीएम / एफएम
5बजे--कोई नरम फल, दही, उबले हुए आलू, सेब प्युरी
7बजे-- उत्तम, सूजी खीर, चावल के साथ मूंग दाल, कच्चे केले का दलिया, जौ अनाज, गेहूं अनाज दलिया।
अन्य खाद्य पदार्थ जो आप 7 महीने के बेबी को खिला सकती हैं।
रागी या बाजरा दलिया, रागी खीर, दाल पानी, चावल का पानी, ऐप्पल और केला, ऐप्पल प्यूरी, चिकू प्यूरी, कद्दू प्यूरी, गाजर प्यूरी, ब्रोकोली प्यूरी, आलू मैश, मीठे आलू प्यूरी, आलू और गाजर के साथ दलिया दलिया सूप, वेगी खिची, एवोकैडो प्यूरी, सब्जियों के सूप, मखाना खीर पपीता प्यूरी, तरबूज, ऐप्पल खीर, सूजी और केले दलिया। आदि।
सवाल: मेरा बच्चा कुछ खाता नहीं उपाय दीजिए
उत्तर: हेलो डियर ,बच्चा प्रॉपर खा ना खाए इसके लिए आप को कुछ टिप्स फॉलो कर नी पड़ेंगे ला
बच्ची का नाश्ता,दोपहर का खाना , स्नैक्स,रात के खाने का टाइम फिक्स करिए उस का प्रॉपर रूटीन से ट करिएl
बच्चे को जब भी खाना खिलाएं उसे प्रॉपर टेबल और चेयर पर बैठा कर के खिलाएं और खाने के लिए कलरफुल बर्तन यूज करें क्योंकि बच्चा जब कलरफुल चीजें देखता है वह ज्या दा अट्रैक्ट हो ता हैl
खाते टाइम उससे मोबाइल या टीवी बिलकुल ना दिखाएं उसकी बजाए आप उसे कार्टून बुक्स दीजिए कलर्स दीजिए टॉय दीजिए उसका माइंड दूसरी चीजों पर लगाइए जिससे वह उस में बिजी हो और आप उसे इजीली खाना खिला सकेl
नाश्ते में उसे फ्रूट्स से बनी चीजें दीजिए lअगर बच्चा खाना नहीं खा रहा है उसे मारे नहीं उसे प्यार से समझा कर उसके साथ खेल कर कुछ एक्टिविटी करके आप उसे खाना खिलाइएl
वह जितना खाए उतना खिलाइए फोर्सफुली उसे मत खिलाइए क्योंकि अगर खाना उसकी क्वांटिटी से ज्यादा हो जाएगा वह वॉमिट कर देगा या फिर उसे एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाएगीl
सवाल: मेरा बच्चा कुछ भी खाता पीता नही है
उत्तर: हेलो डियर छोटे बच्चे अकसर खाने को लेकर बहुत परेसान करते है इसलिए आप भुक लगने पर ही बेबी को खानें के लिए दें कभी कभी बेबी रोज एक ही जैसा टेस्ट के खाने से बोर हो जाते है इसलिए कुछ अलग खिलाने की कोसिसि करें लिक्विड चीज़ें दें जैसे की ताजे फ़लो का जूस इस्से बेबी का पेट भि भेड़ेगा ऑर ताकत भि मिलेगी कुछ भि खिलाते टाइम बेबी का दयान किसी खिलोने या कुछ ऑर में लगवा सकती है जिस्सर बेबी खेलने में बिजी रहे तो आप उस वक्त खाना खिला सकें एक ही बार में जादा खिलाने की कॉशस ना करें थोड़ी थोड़ी करके खिलाते रहें