3 साल का बच्चा

Question: मेरा बच्चा भी दो साल का है, अभी तक उसने ठोस पदार्थ नहीं खाया है ,उसका वजन सिर्फ 7.5 kg है। उसे हमेशा जुखाम हो जाता है। मैं बहुत हीं ज्यादा चिंतित हूँ, प्लीज़ कुछ सुझाव दें।

7 Answers
सवाल
Answer: 6 महीने के बाद बच्चे को दूध के अलावा अन्य पौष्टिक पदार्थो की भी बहुत जरूरत होती है। दो साल के बच्चे का वजन कम से कम 10 kg होना चाहिए। आपको उसे ठोस पदार्थ खाने की आदत डालनी चाहिए। शुरू में आप उसे प्यूरी के रूप में चीज़े खिलाएं, उसके बाद आप धीरे-धीरे उसे उबली चीज़े दें। आप बच्चे की खाने का समय निश्चित कर लें। जब-जब सभी घरवाले खाते है, उसे भी अपने पास बैठा कर खिलाएं। खाने के बीच में 2 से 3 घंटे का अंतराल रखे, चाहें वह दूध ही क्यों न हो। उसे जंक फ़ूड या बहरी खाने से दूर रखें। हमेशा उसे पौष्टिक आहार खाने के लिए दें। आप घर में भी रागी या मल्टीग्रैन आटे का बिस्कुट बना सकती हैं। उसकी मनपसंद चीज़ो में हैल्थी चीज़े मिक्स कर दें। आप रोटी में मिक्स वेजिटेबल रोल कर दे सकती है, उसमे थोड़ा केचप मिला दें। बच्चे को ज्यादा से ज्याद बाहर खेलने के लिए प्रेरित करें। जिससे उसे थकान होगी और उसे भूख लगेगी।बच्चे के खान-पान में आप निम्नलिखित आहारों को शामिल कर सकते हैं , जैसे फल : सेब , पीच ,एवोकाडो केला, नाशपाती, पीच, प्लम(plum), चिक्कू , पपीता, अंजीर, कीवी, आम, तरबूज सब्जियां: गाजर, आलू, कद्दू, शकरकंद , चुकंदर, टमाटर, हरी बीन्स, मटर, आलू, ब्रोकोली, फूलगोभी, प्याज, सलियां(turnips) , नारियल। अनाज: चावल, रागी, जौ, सूजी , साबूदाना , गेहूं, दलिया, जई, क्विनोआ(quinoa) दालें : पीला मूंग दाल , मसूर दाल, छोले , उड़द दाल, हरा चना , चावल, रागी,बाजरा डेयरी: घी, मक्खन, पनीर, दही, टोफू मांसाहारी : अंडा, चिकन, मछली
Answer: Khel khel mein bacche ko khilaaye sab ... Usko Park le Kar jaaye tab bhi khilaaye
Answer: mn pregnant ho 8 month mera baby ka wajan 1.55 kg is good or not cn u tl me
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    kanika757 days ago

    इट्स नॉट गूड प्लीज़ टेक हेल्थी फ़ूड ऐन्ड इंक्रीज बेबी वेट अत्लेअस्त 2.5 kg

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    kanika757 days ago

    प्लीज़ ईट बनाना विथ फुल क्रीम मिल्क ऐन्ड सोयबेअन ऐन्ड curd

Answer: मेडम मेरी बेटी 4 मंथ की है उसका वज़न 4 के.जी. है कैसे उसका वज़न बडे
Answer: मेरा बच्चा कुछ खेत नही है ओरियन पी.आर. डिन पतली होटी जा रही hai
Answer: क्यू पी वाई ये
Answer: euyrurh4ur
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मैम मेरा बच्चा 12 साल का है उसका वजन अभी तक 2 साल दो हेलो मैम साल का हो गया अभी तक उसका वजन 22 साल 22 ऐसा क्या करूं जिससे सा भजन बड़े
उत्तर: हेलो बच्चे का वजन बढ़ाने के लिए आप उसे मलाई वाले दूध दे और दूध के सारे प्रोडक्ट जैसे पनीर घी दही लस्सी पिलाएं बच्चे के रोज के खाने में आलू को शामिल करें एक मुट्ठी किशमिश 2 अंजीर को रात में भीगा दे और उसे सुबह बच्चे को खिलाएं बच्चे को एक अंडा रोज खिलाए ऐसे भी वजन तेजी से बढ़ता है अंडे में फैट और कैलोरी काफी होती हैं और इसका रोजाना सेवन करेंगे तो वजन बढ़ेगा, लेकिन ध्यान रखें कि कच्चा अंडा भूलकर भी ना खाएं, वजन बढ़ाने के लिए केला बहुत मददगार होता है केले में भरपूर मात्रा में कैलोरी होती हैं जो शरीर को ना सिर्फ एनर्जी देती हैं बल्कि वजन बढ़ाने में भी मदद करती है। केला आप दूध  के साथ भी खिला सकते हैं 4 बादाम रातभर पानी में भिगोकर रख दें और अगले दिन पीसकर दूध में घोलकर पीलाए। एक महीने तक रोजाना ऐसा करें, असर दिखेगा पीनट बटर यानि मूंगफली के मक्खन से भी वजन बढ़ाया जा सकता है। आप इसे कैसे भी खिला सकते हैं,ब्रेड पर लगाकर या फिर रोटी के साथ। पेअनुत बटर में हाई कैलोरी तो होती ही हैं साथ ही इसमें कार्बोहाइड्रेट्स भी भरपूर मात्रा में होते है
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सवाल: मेरा बच्चा सवा साल का है लेकिन फिर भी वो सिर्फ 8 and half kg का है क्या उसका वजन ज्यादा कम है please बताइये
उत्तर: सवा साल के बच्चे का वजन 8.4 - 12.7 होना सही है , आप ane बच्चे क खाना मे थोड़ा बदलाव करे और कुछ नया शामिल करे , बच्चे का वजन बढ़ेगा छिलके बिना सेब, नाशपती, खरबूजा, तरबूज और आम जैसे फलों की फांके पकाई हुई सब्जियां जैसे गाजर, गोभी, पालक, लौकी, टिंडा, हरी गोभी और कद्दू/सीताफल ग्रिल या बेक की गई शकरकंदी और जिमिकंद इडली और उपमा, जिनमें अलग-अलग सब्जियां मिलाई गई हों उत्तपम, जिसमें विभिन्न सब्जियां डाली गई हों सब्जियों के साथ डोसा दाल या बेसन का चीला दलिया साबुदाना खिचड़ी विभिन्न तरह के भरवां परांठे जैसे गोभी, आलू, हरी मेथी पत्ते, मूली, पनीर, बारीक कटा सोया और उबला/कीमा किया हुआ चिकन या मटन दाल की रोटी, जो आप आटे में पकी दाल मिलाकर बना सकती हैं मालाईदार मिल्कशेक और सूप चीज़ या टमाटर की सॉस में बनाया गया पास्ता या मैकरॉनी दाल-चावल सब्जी पुलाव और दही सूप के साथ चिकन नगेट्स या बेक किया गया चिकन चपाती के साथ कीमा
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सवाल: मुझे दो-तीन दिनों से शरीर के निचले हिस्से जिसे पेल्विक कहा जाता है, वहां बहुत ज्यादा दर्द हो रहा है। प्लीज़ कुछ सुझाव दें
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