19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा बचा का ग्रोथ हो पा रहा हे ना

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सवाल
Answer: hello mam muje 9th month chl rha mai daily ache se fresh b ho jati hu din mai 2 baar jati pr kuch month se meri potty thodi black aati h.aisa kyu hota.mai calcium or iron k tablet khati hu kya ye iski vjh se h.ya fir muje koi or problem h plz tell me
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सवाल: मेरा बच्चा महिने का हो गया हे पर बो अभि भि बो बोल नहि पा रहा
उत्तर: मुझे पता है आपका अब मां सुनने का मान होगा । बहुत इंतज़ार होगा । परेशां नहीं होइये।। बचा जल्दी ही मां बोलेग।।और इतनी बातें करेगा की आप बोलेंगी उफ़ कितनी बात करता है । नोर्माल बेबी 1 से 2 साल का 2 शब्द ही बोल पता है। 3 से 4 साल का 1000 शब्द का उसे करता है। कुछ उपाए है।। कर के देखे । मुझे उम्मीद है आपको हेल्प होगी । १) बछो को बच्चो के साथ प्ले करने देण।वह आपने आप उनसे सिखेंगे। २)सबसे पहली टीचर पेरेंट्स है।। आप समय देते है अब थोड़ा और समय दे बच्चे को। ३)स्टोरीज सुनाये फिर कुछ वर्ड्स बार बार बोले ।उनको एक्शन करके बताये और उनको भी करने बोलण। ४)आप बच्चे के सामने फोनिक्स बोले और उसको फिर से बोलने बोले। ५)कोई भी ऐसी एक्टिविटी बच्चे के अच्छे मूड होने पैर करे। मुझे पता है जल्दी ही आप मां सुनेंगी।
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सवाल: मुझे 3 मटन चल रहा हे पर मेरा वजन नही ग्रोथ हो रहा हे
उत्तर: आप अपने खाने मे ये सब शामिल करे , वजन बढ़ेगा .. गर्भावस्‍था में वजन बढ़ाने वाले आहार केला खायें गर्भावस्‍था के दौरान वजन बढ़ाने में केला बहुत मददगार साबित हो सकता है। केले में बहुत सारा पौष्टिक तत्‍व और आयरन होता है। प्रेगनेंसी के समय ब्रेकफास्‍ट के दौरान केला जरुर खाना चाहिये। ओटमील ओटमील आराम से हजम होने वाला फूड है और साथ ही यह आयरन तथा अन्‍य मिनरल भी देता है। ब्रॉकली इसमें विटामिन, आयरन और फोलेट अधिक मात्रा में पाया जाता है। अनार अनार में ढेर सारा आयरन होता है जो गर्भावस्‍था के दौरान हीमोग्‍लोबिन की कमी नही होने देता। अंडा अंडे में विटामिन, मिनरल, फोलिक एसिड, कैल्सियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड पाया जाता है। लेकिन गर्भावस्‍था के दौरान कच्‍चे अंडे बिलकुल न खायें। साबुत अनाज और दालें गर्भावस्‍था के दौरन महिलाओं को वजन बढ़ाने के लिए साबुत अनाज और विभिन्‍न प्रकार की दालों का सेवन करना चाहिए। गर्भावती महिलाओं को एक बार में ढेर सारा खाने से बचना चाहिए। 2-3 घंटे के अंतराल पर स्‍नैक्‍स लेते रहने से वजन बढ़ता है। नियमित रूप से अपने वजन की जांच करायें और हमेशा चिकित्‍सक के संपर्क में रहें।
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सवाल: मेरा बचा 5 महीना का है उसे पोट्टि के साथ ब्लड आ रहा है क्या करें
उत्तर: हेलो डियर , आप का बेबी अगर पोट्टी करने पर ब्लड आता है ं ,आपके बेबी अगर पोट्टि करने में जोर लगा ता है और पोट्टी करने में बेबी रोता है या पोट्टी तेत हो तो , ऐसे में पोट्टी अगर पोट्टी करने में परेशानी होती हैं हो सकता है की आपकी बेबी को कब्ज़ हो इसलिए वो जोर लगाता है आप अपने बेबी के पोट्टि वाली जगह पर गाय का दें ं सी घी लगा दे इससे बेबी को मल त्याग करने में आराम होगा आप अपने बेबी के नाभि के आस पास हींग का लेप लगा दे और बेबी की मालिश करने के बाद पैरो को साइकिल की तरह चलाये या फिर बेबी के पेट पर गुनगुनी पट्टी रखें इससे आपके बेबी का मल सॉफ्ट हो जाएगा और आराम से पोट्टि हो जाएगी , और बेबी को अपना फीड अधिक से अधिक कराये इससे बेबी को पोट्टी अच्छे से हो जाएगी ।
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