12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा तीसरा महीन छाल रह है पर अभी पेट नही दिखता ऐसा क्यों

1 Answers
सवाल
Answer: 🙏 गर्भावस्था में पेट 5से6 महीने के बीच दिखने लगता है लेकिन यह सभी में एक ही समय पर दिखे जरूरी नही है।यह अलग अलग बौडी स्ट्रक्चर पर अलग अलग समय पर दिखना डिपेंड करता है। किसी किसी का पेट गर्भावस्था में ज्यादा पता चलता है और किसी किसी का कम होता है पेट ज्यादा और कम होना आपकी पर्सनालिटी पर निर्भर करता है।और आपकी बॉडी की ग्रोथ पर निर्भर करता है आप ऐसे में अपने अच्छे से ख्याल रखें अच्छा डाइट लें और अधिक से अधिक मात्रा में पानी पिए गर्भावस्था में गर्भवती स्त्री को 1 दिन में कम से कम 10 से 12 गिलास पानी पीना चाहिए । आप इसमें परेशान ना हो ऐसा होना नॉर्मल है Take care💐
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैं मेरा पेट क्यों नहीं दिखता कब से दिखेगा मेरा तीसरा मैच चल रहा है और
उत्तर: अभी आप १० वीक प्रेग्नेंट हो. अभी तो बच्चा पेट में बहोत ही छोटा होता है इसलिए ज्यादा पेट नहीं दीखता. बच्चा जैसे जैसे पेट में बड़ा होगा वैसे वैसे पेट दिखेगा. प्रेगनेंसी के लगभग छे महीने बाद पेट दीखता है.
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सवाल: मेरा बेबी हर टाइम नही चलता है और पेट भी ज़्यादा नही दिखता ऐसा क्यों
उत्तर: बच्चे का मूवमेंट दिन में कम से कम 15baar होना जरुरी हैं कभी कभी बच्चे सोते रहते हैं. यदि आपको मूवमेंट मेहसुस नहीं हो रही है तो आप ठंडा पानी पीजिए अपने पेट me हाथ फेरते रहिये... आप आराम से बेड पर लेट jaye और अपनी baby के मूवमेंट को ध्यान से नोटिस करते रहेंगे। आप कुछ मीठा भी खा कर देख सकती हैं कभी-कभी क्या होता है हमें भूख लगती है इसके कारण बेबी सो जाता है कुछ खाने के बाद बेबी की मूवमेंट में ज्यादा फर्क आता है और ज्यादा हलचल हमें महसूस होती है। इसलिए आप कुछ खाने के बाद अच्छे से अपने पेट को नोटिस करते रहिए।अगर कुछ मूव मेंट ना दिखे या बहुत कम दिखे तो डॉ को जरूर दिखाए...आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध अंडा यह सब ऐड कीजिए दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा इसमें घबराने की कोई बात नहीं है कई माताओं का पेट बहुत कम दिखता है
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सवाल: मेरा तीसरा महीन छाल रहा है ऑर मीयर पेट मि कभी कभी दरद होता है ऐसा क्युन
उत्तर: हेलो डियर हल्का फुल्का पेट दर्द तो आपकौ पूरी प्रेग्नंसी मे ही होगा ।जैसे-जैसे प्रेग्नन्सी बढ़ती है बेबी का वजन भी बढने लगता है और baby की ग्रोव्थ के बढ़ने के साथ-साथ उतरुस में मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने लगता है जिसकी वजह से पेट दर्द जैसी प्रॉब्लम होने लगती है ।कभी कभी पेट दर्द गैस या कब्ज की वजह से भी होता है। पेट दर्द को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती हैं- आप लगातार एक ही स्थिति में खड़ी ना रहे ,ना ज्यादा देर तक कहीं पर बैठे ।संतुलित और पौष्टिक भोजन ही करें । ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए । तनाव मुक्त रहें । जमीन पर पैरों को मोड़ कर ना बैठे । एक ही स्थिति में ज्यादा देर तक ना सोए। और अगर आपको ज्यादा पेट दर्द हो रहा है तो आप तुरंत ही अपने डॉक्टर से मिलें ।
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