10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा तिसरा महिना चल रहा हैं तो अब मुजे कब कोइ टेस्ट या sonography करानी चाहिए?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप 3 महीने प्रेगनेट है अब आप डॉक्टर के पास चेकप के लिए ज़रूर जायें .बच्चे की हार्ट बीट 6-7 वीक के आसपास आती है अप उसके बाद ही डॉक्टर के पास जायें ताकि आप अल्ट्रासाउन्ड करवा कर बेबी हार्ट बीट और बेबी ग्रोथ क्लियर कर सकें ..सेहत और मेडिकल हिस्ट्री के मुताबिक डॉक्टर आपको कुछ टेस्ट कराने की सलाह दे सकते हैं।  हिमोग्लोबिन, कैल्शियम, ब्लड शुगर, यूरीन और एचआईवी टेस्ट, थायरॉइड आपको जरूर कराना चाहिए। ये टेस्ट हर तीन महीने में कराए जाते हैं। डॉक्टर आपको मल्टीविटामिन सप्लीमेंट जैसे आयरन कैल्सीअम फॉलिक ऍसिड प्रोटीन पाउडर लेने के लिए सजेस्ट कर सकते है .
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सवाल: मेरा तिसरा महिना चल रहा हैं, और मेरे पेट मैं हालकासा दृद कर रहा हैं
उत्तर: हेलों आप 3 महीने प्रेगनेट है आपके पेट में हलका दर्द है .आपने यह नहीं बताया कि आपको पेट के किस हिस्से में दर्द होता है.अगर आपको कोई हेल्थ कॉम्प्लिकेशन नही है तब प्रेग्नसी में हलका पेट दर्द होना नॉर्मल है जैसे जैसे आपकी प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है गर्भाशय भी बढ़ता है और आपके मांसपेशियों नसो जोड़ों में खीचाव होता है जिस कारण निचले पेट में दर्द होता है। जब आप अचानक अपनी स्थिति बदलती हैं तो दर्द तेज या बहुत तेज़ हो सकता है। ये दर्द कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाते है आप लेफ्ट साइड करवट ले कर दर्द को कम कर सकती है आप क्रॉस लेग ना बैठे आप आराम करे थकान वाले काम ना करे अगर आपको दर्द ज़्यादा हो रहा है तो आप डॉक्टर से सलाह ले पानी भरपूर पीये कभी कभी ये दर्द कब्ज़ गैस के कारण भी हो सकता है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: मेरा 34 वीक चल रहा है अब मुजे लास्ट सोनोग्राफी कब करानी चाहिए
उत्तर: आपको अपने नौवें महीने में अल्ट्रासाउंड जरूर कराना चाहिए. क्योंकि इससे आपको आपके बेबी की सही पोजीशन ,हाइट और वेट पता चलती है ..और यह भी पता चल जाता है कि बेबी अंदर ठीक है या नहीं ..क्योंकि कई बार केस में कॉम्प्लिकेशन हो जाती हैं -जैसे कि बेबी के गले में नाल फस जाती है, जिस अल्ट्रासाउंड कराने के बाद डॉक्टर आपको यह बता सकते हैं कि आप की नॉर्मल डिलीवरी होगी या सीजेरियन ,इसलिए आप बिल्कुल ना घबराए और अल्ट्रासाउंड कराye..
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सवाल: मेरा 3 महिना चल रहा है क्या मुझे अब भी सम्बद्ध बनाना चाहिए या नही
उत्तर: हेलो प्रेग्नेंसी का पहला 3 महीना काफी कॉम्प्लिकेटेड होता है। और इस 3 महीने में संबंध नहीं बनाना चाहिए। यह आपके गर्भ को नुकसान पहुंचा सकता है। 3 महीने के बाद गर्भ में स्थाईत्व आ जाता है तब आप संबंध बना सकते हैं। और अगर प्रेगनेंसी में कोई कॉम्प्लिकेशन नहीं है तो पूरे 9 महीने तक सुरक्षित तरीके से सेक्स कर सकते हैं ध्यान रखें बिना कण्डोम के सेक्स ना करें सुरक्षित तरीके से सही पोजीशन पर। और उतना ही सेक्स करें जितना कि आपको थकावट ना हो।
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