35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा चेहरा काफी काला पड़ गया है क्या करू की चेहरे का रंग थोड़ा ठीक हो जाये

1 Answers
सवाल
Answer: Ap face pck lga skty hai....nimu or gulab jlbko mila kr lga skty hai....wase ye delivery k baad apne ap thik hojyga
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सवाल: मेरा रंग काला पड़ गया है
उत्तर: हेलो डियर आप परेसान ना हों प्रेग्नेन्सी में हार्मोन बदलने के वजह से फेस में kalapan aaneजैसे प्रॉब्लम होटी है खान पान में बदलाव के करण भि ये प्रॉब्लम आती है इसलिए जादा तेल मसाले वाली चीज़ें ना खाए अदिक से अदिक पानी पीएं फेस को शाफ़ पानी में दिन में काइ बार शाफ़ करें क्रीम लगाये व्यायाम करें ऑर सुबह शाम वॉक करें हेल्दी खाना खाएँ ताजे फ़लो का जुस पीएं डिलीवरी होने के बाद आपकी यह प्रॉब्लम धीरे-धीरे में खत्म हो जाएगी और आपका पहले जैसा कलर आ जाएगा
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सवाल: मेरा चेहरा बोहोत काला पड़ गया है तो मै क्या करु
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए प्रेगनेंसी में अक्सर हार्मोन चेंजेज की वजह से यह बदलाव होता रहता है आपका चेहरा अगर काला पड़ गया है तो आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीजिए इससे आपकी स्किन अच्छी होगी और आप साथ में सभी फलों का सेवन भी कर सकती है इससे आपको फायदा होगा आप हरी सब्जी अभी खा सकती है अपना ख्याल रखना .
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सवाल: मुझे ज़ुकाम हो गया है क्या करू की जुकाम ठीक हो जाये
उत्तर: 🙏 जैसे ही महिलाएं गर्भवती होती हैं उन्हें जल्दी इन्फेक्शन हो जाता है। क्योंकि उनकी बॉडी बहुत ही सेंसिटिव हो जाती है प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है 1) सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 2) तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए जैसे अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों का जूस 3) ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहेंगे आपको इन्फेक्शन उतना ही कम होगा 4)खासी आने पर ईलायची मुंह में लेखर चुसें। उपाय-- सर्दी होने पर अक्सर नाक बंद हो जाता है तो आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम हो जायेगा और सर्दी से भी राहत मिलेगी साथ ही अगर गले में भी दरद या टांसील हो तो गरम पानी में नमक डालकर दीन में चार पांच बार तो राहत मिलेगी आप तुलसी अदरक का रस आधा आधा चम्म्च लेकर शहद मीलाकर पी सकती हैं।इससे सर्दी खांसी में राहत मीलेगी। गुनगुने गर्म पानी में शहद और नींबू डालकर आप इसे पी सकती हैं अगर आपकी सर्दी खांसी ठीक नहीं हो रही है और आप को तेज बुखार है तो आप को बिल्कुल भी देर नहीं करना चाहिए डॉक्टर से कंसल्ट करें और अपनी मर्जी से कोई भी दवाई ना ले Take care💐
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सवाल: मेरा रंग बहुत काला हो गया है क्या बेटा होगा
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में बहुत सी महिलाओं के त्वचा के रंग में परिवर्तन होता है ऐसा इसलिए क्योंकि इस दौरान मेलानिन नामक हार्मोन ज्यादा निकलता है जिससे रंग काला पड़ने लगता है या काला रंग खासतौर से आपको हाथ गाल गर्दन और निप्प्ल के आसपास दिखाई देता है लेकिन घबराएं नहीं से आपको कोई नुकसान नहीं होता और धीरे धीरे खुद-ब-खुद ठीक हो जाता है। लेकिन बॉडी के रंग का काला पड़ना इस बात की पुष्टि बिल्कुल भी नही करता की आपको बेटा होगा या बेटी ।आप बस भगवान से प्रार्थना कीजिए की आपका होने वाला बेबी स्वस्थ हो ।टेक केयर डीयर।
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