29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा 7 मन्थ चल रहा ह और निचे की तरफ पेट में भार पड़ता ह क्या करू

1 Answers
सवाल
Answer: nothing its naTural ayesa hota hai
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 7 मन्थ चल रहा है और मेरा पेट नही बड़ रहा है क्या करु में
उत्तर: ।आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट विटामिन मिनरल ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध दही पनीर अंडा अंकुरित अनाज हरि पत्तेदार सब्जियां ताज़े फल सलाद ड्राइ फ्रूट्स यह सब ऐड कीजिए। दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा इसमें घबराने की कोई बात नहीं अगर आपका स्कैन रिपोर्ट सही है बेबी के ग्रोथ सब कुछ नॉर्मल है तो चिन्ता नही कीजिए
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सवाल: मुझे 3 रा महीना चल रहा हे मुझे निचे की तरफ़ जोर पड़ता ह क्या करू
उत्तर: हेलो डियर 3rd मंथ में ऐसा फील होना बिल्कुल ही नॉर्मल है. आप कुछ भी टेंशन ना ले. बच्चे की ग्रोथ जब होती है अंदर यूट्रस में उसका प्रेशर हम नीचे ही महसूस करते हैं .आप अपना ध्यान रखें. खाना पौष्टिक khayen. पानी bahut piyen और पर्याप्त मात्रा में आराम करें .ज्यादा देर खड़ी ना रहे .
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सवाल: मेरा 7 मन्थ चल रहा ह मरें बी.पी. बनती ह और नॉक सें खून भी आता ह मे क्या करू
उत्तर: हेलो डियर गर्भवती महिलाओं में नाक से खून बहना ऐसा ही एक और सामान्य लक्षण है जिसके गर्भावस्था में होने की संभावना अधिक रहती है गर्भावस्था में नाक से खून आने पर चिकित्सक जांच करानी चाहिए।नाक से खून का अर्थ है गर्भवती महिला को लोह तत्व की आवश्यकता है। यदि गर्भवती महिला को नाक से खून आता है तो उसे झुक जाना चाहिए जिससे खून जमने या भोजन नलिका में जाने की वजह बाहर आ जाए नाक से बहते खून को रोकने के लिए अंगूठे और तर्जनी की मदद से नाक की हड्डी के नीचे के मुलायम उसको को थोड़ी देर के लिए धीरे-धीरे दबाना चाहिए गर्भवती महिला को यदि नाक से खून आ रहा है तो उसे अधिक मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए नाक से खून बहने पर नाक को जोर से झटकना नहीं चाहिए बल्कि हल्के से दबाना चाहिए कई बार बी.पी.बढ़ने से नाक से खून आने लगता है ऐसे में ठंडी चीजों का सेवन करना चाहिए। गर्भवती महिला को सर पीछे की तरफ नहीं करना चाहिए इससे खून भोजन नली में जा सकती है या फिर जाम भी हो सकती है इससे गर्भवती महिला को परेशानी हो सकती है।
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