29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा सातवा माहिना खत्म होने वाला है मेरा वजन 75 किलो हो गाया है मुझे आगे कोई प्रॉब्लम आयगी क्या

2 Answers
सवाल
Answer: अगर हम प्रेगनेंसी के दौरान वजन की बात करें तो हर एक लेडी का वजन अपने एक अलग अलग तरीके से बढ़ता है लेकिन फिर भी वजन बढ़ने का एक सही प्रोसेस है जोकि होना चाहिए दौरान एक महिला में बहुत से हार्मोन में बदलाव होता है ओर बहुत से शारीरिक बदलाव भी होते हैं जिससे आपके वजन मे भी बदलाव आता है और वजन भी बढ़ता है एक नॉर्मल waight वाली महिला जिसका वजन पूरी pregnency મેં 11kgse 16kg तक बढ़ना chahiye ek ओवर waight महिला का वजन 7se11kg तक बढ़ना चाहिये.
Answer: hello.... नॉर्मल डिलिवरी के लिये 40 weeks mei आप का वेट आप के नॉर्मल वेट का 10 से 12 के.जी. तक बढ़ना अच्छा होता है . ऑर नॉर्मल डिलिवरी के लाइए भि ये हाइ आदर्श वेट माना जाता है . ओके ...take care....
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 8 मंथ पुरा होने वाला है मेरा वजन 91 किलो है मुझे नॉर्मल डिलिवरी के लिय क्या करना चहिय
उत्तर: hello dear गर्भावस्था के आखिरी दिनों तक वजन 8 से 11किलो अधिक हो जाता है। हर महीने वजन कम से कम आधा एक किलो बढ़ता ही है। गर्भावस्था के दिन जैसे जैसे बढ़ते जाते हैं वजन शुरू में कम बड़ता है पर आगे चलकर यह तेजी से बढ़ने लगता हैलंबाई के अनुसार वजन होना चाहीये। जैसे कि अगर महीला की लंबाई 155 सेमी है तो वजन 55किलो होना चाहीये और नॉर्मल डिलीवरी के लिए गर्भवती का वजन 70, 75 किलो से ज्यादा नहीं होना चाहिए ज्यादा वजन में नॉर्मल डिलीवरी की संभावना कम और सिजेरियन की अधिक होती है। फिर भी आप नॉर्मल डिलीवरी के लिएगर्भावस्था में सबसे अच्छा टहलना होता है सुबह शाम वॉक करने से नॉर्मल डिलीवरी होने में सहायता होती है नॉर्मल डिलीवरी के लिए पर्याप्त नींद लेना बहुत जरूरी होता है सोने से 2 घंटे पहले चाय कॉफी कोल्ड ड्रिंक नही लेना चाहीये ।गर्भावस्था में सबसे आवश्यक है कि आप तनावमुक्त और खुश रहें गर्भावस्था में पानी की कमी ना हो इसलिए आपको रोज कम से कम 8 से 10 गीलास पानी पीना चाहिए डायट में आपको अक्सर खान-पान का असर डिलीवरी के समय पर पड़ता है इसलिए डाइट में आयरन और कैल्शियम से भरपूर भोजन जैसे हरी सब्जियां अंडे फल ड्रायफ्रूट और अधिक से आधिक पानी और लिक्विड आदि लेना चाहिए।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा वजन 40 किलो है इससे प्रेगनेंसी में कोई प्रॉब्लम आ सकती है क्या
उत्तर: हेलो डियर आपका वजन 40 किलो है और अभी आप की प्रेगनेंसी का 20 सप्ताह चल रहा है तो उस हिसाब से आपका वजन कम है आप अपना वजन बढ़ाने के लिए आपको अपने खान-पान में बहुत ज्यादा ध्यान देना चाहिए संतुलित भोजन करें जैसे की दाल हरि सब्जियो बीन्स गोभी मटर पत्तेदार सब्जियो गाजर मुली चुकन्दर ताजे फल ऑर उनके जुस ओट्स दूध पनीर दही इन सभी वस्तुओं को अपने खाने में समिल कर सकती है अण्डे खाए पनीर खाए दूध पाइ छाछ पीए दही खाएँ सोया खाएँ दाल खाएँ जैसे अरहर दाल मूङ्ग मसूर चना इन सब चीजों के सेवन से आपका वजन भी बढ़ेगा और यह सब आपके बेबी के लिए बहुत फायदेमंद होंगे
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरी उमर 30 हो जायेगी डिसेम्बर में ऑओर मेरा 6 मंथ खत्म होने वाला है 11 सेपटेम्बर को मेरा वजन 60 है तो क्या ये तिक है
उत्तर: जब आप प्रेग्नेंट होते हैं उसके बाद से एक वूमेन का वेट गेन 10 से 11 Kg बढ़ सकता है यह नॉर्मल होता है इतना तो वेट गेन करना ही चाहिए बॉडी का वेट हाइट पर डिपेंड करता है इन दोनों के रिलेशन से ही सही मेजरमेंट निकाला जा सकता है
»सभी उत्तरों को पढ़ें