21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेरा कल ही टारगेट स्कैन हुआ उसमें sub ठीक है बेबी नॉर्मल है.. Per मुझे ना बेचनी होती रहती है डर लगता है डिलीवरी का पेन का अभी sey तनस्तिओं आरहा जबकि 4 मंथ है और अकेले सा लगता है मैं रहती भी अकेली हो हुबनय रात को atey है.. मुझे ज्यादा चलना फ़िरना key लिए mana किया है.. ku मुझे बार बार त्नस्तियन आता रहता है इससे मेरा man भी उदास रहता है

1 Answers
सवाल
Answer: आप बहुत ज्यादा सोच रही हैं अपने आपको बिजी रखें इतना ज्यादा खाली दिमाग ना रखें क्योंकि आप जिस तरह से सोच रही हैं उससे आपके बेबी पर असर पड़ सकता है लेबर पेन के बारे में सोचने की जरूरत नहीं है कोई जरूरी नहीं है कि सभी को लेबर पेन होता है और अगर होता भी है तो बॉडी उसके लिए अपने आपको प्रिपेयर कर लेती है और जैसे-जैसे टाइम आता है आप भी उस चीज को एक्सेप्ट कर लेते हैं अभी फिलहाल आप बैलेंस डाइट ले अपना ख्याल अच्छे से रखें जिससे कि आप स्वस्थ रहें और आपका बच्चा भी हेल्थी हो
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सवाल: Mera 3 month chal raha hai abhi tak muh ka taste kadwa rehta hai...jee michlata rehta hai or kabhi kabhi chakar ate hai sub se badi baad mujhe hari cheezo se jaise chatni bathua adi dekhte hi ulti aa jati hai logo ko lagta hai ki ye sub mere drame hai unka bolna hai ki bache humne bhi paida kiye hai pr seriesly jub chakar ate hai to us din mei bistar se nhi uthi pura din ajeeb sa lagta hai khane ka mann nhi hota hai ....or sakta ho mera lazy ban ho ye sub pr pahle aisa kuch nhi tha ....or family ke sath raho to ye sub acha bhi nhi lagta ...mera man us din bs akele rehna ka karta hai
उत्तर: शुरू में asa होता है l ये नॉर्मल है ,लेकिन खाली पेट ना rahe और थोड़ा थोड़ा khaye जिससे उल्टी भी ना हो और पेट भी bhar खाना khaye गरम tasir की कोई चीक ना khaye ,पानी ज्यादा पिए ,जो अच्छा लगता है वो khaye ,बस बाहर का ना khaye
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सवाल: Mere bete ka man bilkul bhi study me nahi lagta, har waqt mobile me laga rahta hai aur khane pe bhi dhyan nahi de raha, is baar 10th class hai to mujhe bahut chinta hai ki mein kya karu
उत्तर: हेलो बच्चे के पढ़ाई में ध्यान नहीं देने के की जिम्मेदारी मां की भी होती है शुरुआत से ही बच्चों को एक टाइम टेबल में बांधना बहुत जरूरी होती है उन्हें बड़ों के जैसे हर चीज की छूट नहीं दी जानी चाहिए पढ़ाई करने वाले बच्चों का सुबह से लेकर रात तक का टाइम टेबल जरूर बनाएं उसमें बच्चे के टीवी देखने खाना खाने से लेकर पढ़ाई करने का समय निर्धारित करें और उस टाइम टेबल पर कड़ाई से पालन करें और बच्चे से करवाएं घर में गेस्ट आ जाने से या कुछ काम आ जाने से आप उस टाइम टेबल मैं ज्यादा ढील ना दे बच्चे के पढ़ाई करने की जगह और समय निश्चित करें घर में बच्चे के लिए टेबल चेयर लगाएं और उसके स्टडी टाइम पर उसे वहां बैठ कर पढ़ाई करने का है उसे यह बात अच्छी तरह से समझाएं कि वह बच्चा है और इस उम्र में पढ़ाई ही सबसे बड़ा काम होता है पढ़ाई पर पर्याप्त समय देने के बाद ही वह खेल सकता है या टीवी देख सकता है अगर वह 1 घंटे पढ़ाई काम करते हैं तो उसके खेल या टीवी देखने के समय में भी कटौती करें बच्चे जिद करते हैं रोते हैं लेकिन उन्हें अवॉइड करना सीखे और उनकी गलत डिमांड को ना माने बच्चे को मारना कोई इलाज नहीं होता इसलिए बच्चों को मारपीट से काम बिल्कुल नाले प्यार से और तर्कसंगत तरीके से बच्चे को समझाएं बच्चे को समय दे उनसे बात करें उनके साथ खेलें इसे आप पर बच्चे का विश्वास बैठेगा और वह आपकी बात मानने लगेगा आप चाहे तो बच्चे की किसी अच्छे काउंसलर से काउंसलिंग करवा सकते हैं काउंसलर बच्चे को सारी बातें अच्छी तरह से समझा सकते हैं
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सवाल: Mujhe paani peene ka man nahi hota hai aur achcha bhi nahi lagta hai . Mujhe dar hai ki mujhe paani ki kami na ho jaye . kya karoon ??
उत्तर: आपको ज़्यादा पानी पीना बहुत जरुरी है अगर फ़िर भी नही पिया जा रहा है तो आप फलों का ज्यूस पी शक्ति है
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