35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेम मेरा 8 वा महिना चल रहा ह और मेरे बोडी मे बल्ड की बहुत कमी है जबकि मे पुरी डाइट ले रही हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: ब्लड कितने पॉइण्ट आया आप की रिपोर्ट में ?
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 6महीना हो रहा है और blood level कम हो रहा है only 50% ही ब्लड है। मुझे हेमोग्लोबिन की कमी है कोई उपाय बताये जिससे जल्द ही ब्लड लेवल में आ जाये
उत्तर: The top iron rich foods include green leafy vegetables like spinach, beetroot, tofu, asparagus, chicken liver, whole egg, oysters, apple, pomegranate, apricot, watermelon, prunes, pumpkin seeds, dates, almonds, raisins, amla and jaggery”,  Eat foods rich in vitamin C such as oranges, lemon,strawberries, papaya, bell peppers, broccoli, grapefruit and tomatoes. Some good food sources of folic acid are green leafy vegetables, sprouts, dried beans, wheat germ, peanuts, bananas, broccoli and chicken liver. “Beetroot is also highly recommended to increase the body’s red blood cell count as it is high in folic acid as well as iron,  An apple a day can help maintain a normal level of hemoglobin, since apples are rich in iron plus other health-friendly components that are required for a healthy hemoglobin count. “Nettle is a herb that is a good source of B vitamins, iron, vitamin C and can play a key role in raising your hemoglobin level
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सवाल: मेरा अभी 4 महीना चल रहा है तो क्या में सेक्स कर सकती हु और प्रेग्नेन्सी मे सेक्स नही करने से कुछ प्रॉब्लम टु नही hai
उत्तर: sex is safe throughout pregnancy and will not hurt your baby if there are no problems. This includes the early weeks after you get pregnant. The developing amniotic fluid and sac and the muscle layers of your uterus cushion and protect your embryo from trauma as your pregnancy progresses. As long as you are comfortable, in the mood, and have an uncomplicated pregnancy, go ahead and enjoy your normal sexual activities.
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सवाल: मेरा अब 7 वा महीना चल रहा है और बेबी नाभि से नीचे की साइड है। और बच्चादानी पर जोर पड़ रहा है जिससे नीचे दर्द होता है,इससे कैसे बचाव करें? कृप्या उचित सुझाव दें।
उत्तर: proper bed rest kro aap koi kaam mat kro apne bed ko legs wali sides se upar utha lao us se utrus pe presure kam padega
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