Question: मेम मेरा एन.टी. स्कैन हुआ है सब नॉर्मल है क्या मेरा बच्चा अब सेव है

उत्तर: हेलो डियर अगर आप की रिपोर्ट में किसी भी प्रकार के परेशानी की बात नहीं की गई है और वह बिल्कुल आना है तो आप परेशान ना हो, कभी-कभी भारी सामान उठाने, सेक्स करने की वजह से या फिर इंफेक्शन से भी ब्राउन डिस्चार्ज की समस्या हो जाती है लेकिन फिर भी आप इस संबंध में अपने डॉक्टर से जरूर बात करें व अपने स्पॉटिंग के बारे में डिटेल से जानकारी दें | अत्यधिक गहरे लाल रंग या बदबूदार डिस्चार्ज होने से प्रेगनेंसी में कॉम्प्लिकेशन आता है हल्की ब्राउन डिस्चार्ज के बाद भी आपको कुछ सावधानी रखना जरूरी है | 1)आप ज्यादा से ज्यादा आराम करें | 2)भारी सामान वअधिक मेहनत वाले काम ना करें | 3)सेक्स से दूर रहें| 4)तरल पदार्थ का पानी का सेवन जारी रखें| ताकि बॉडी हाइड्रेट रहे | 5)किसी भी प्रकार के tension ना ले|

उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान चेहरे पर पिंपल्स होना नॉर्मल है क्योंकि गर्भावस्था मे आपके शरीर में बहुत से हार्मोन परिवर्तन होते हैं जिसकी वजह से यह समस्याएं देखने को मिलती हैं। आप परेशान मत हो। आप संतुलित और पौष्टिक भोजन खाएं। ज्यादा मात्रा में पानी पिए। तनाव मुक्त रहें। स्पाइसी और ऑयली फूड ना खाएं। गर्भावस्था में मुहांसों से बचने के लिए मेकअप का कम से कम प्रयोग करें ।आप धूप में बाहर निकले तो अपने चेहरे को ढक कर के निकले ।आप मुहांसों पर दूध,मुल्तानी मिट्टी ,नीम, बेसन, हल्दी आदि का पेस्ट लगाकर इन्हें कम कर सकती हैं। आप अपने चेहरे को दिन में कई बार धोए और उस पर मॉस्चराइजर क्रीम लगाएं।