14 weeks pregnant mother

Question: मेम प्रेगनेंसी me hurballife शेक pi sakte hai ya nai

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सवाल
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सवाल: kya pregency me chay ya coffi pi sakte hai
उत्तर: coffee का बहुत कम या ना के बराबर सेवन करें| चाय पी सकती हैं बहुत ज्यादा ना पीये|
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सवाल: pregnancy me garam pani pi sakte hai ya nhi
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में गर्म पानी पीना बहुत ही अच्छा होता है इससे बेबी को पूरी तरह से पोषण मिलता है और पाचन तंत्र भी अच्छा रहता है ं शरीर में रहने वाले जिद्दी टॉक्सिंस को निकलने में मदद होती है और ब्लड सरकुलेशन भी अच्छे से होता है बॉडी में एनर्जी बनी रहती है इससे कॉन्स्टिपेशन की भी प्रॉब्लम नहीं होती है पर डीयर हमेशा गुनगुना ही पानी पर बहुत ज्यादा गर्म पानी ना पिए ध्यान रखें गॉड ब्लेस यू :)
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सवाल: Pragnancy me limbu soda pi sakte hai ya nahi
उत्तर: हेलो आप लेमन वाटर पी सकती है लेकिन लेमन सोडा नही क्योकि प्रेगनेंसी में किसी भी प्रकार के सोडा पेय पीने से बचना चाहिये ये आपके और आपके बेबी के लिए सुरक्षित नही है
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