7 weeks pregnant mother

Question: मेम पूरा टाइम मेरा मन घबराहट में रहता है मै कुछ भि खा नही पाती हमेसा अजीब सी बेचैनी और उलटी jaisa लगता hai

1 Answers
सवाल
Answer: Yisa first three month tak hota haii..ghabaraye nahi... dheere dhree ye feeling kam hobjaygi
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सवाल: mem मेरा तिसरा महीना चल रहा है , और मुझे बहुत ज़्यादा उलटी होती है , पेट मे कुछ नही रहता , और मुझे बहुत घबराहट होती है बिल्कुल खड़ी नही रह पाती हु मै क्या करू जिस से उलटी ना हो
उत्तर: hi dear. vomiting hona bht normal he. ap fruits like banana, apple , orange or pomegrante khao. green vegetables chanch dudh suba sham ek glass, dahi khao. ek mutththi me aye itne singh chane har roz khao. rat mo mung bhigo k suba me uska pani pio n mung khao. ek sath mat khao 2 2 ghante me ruk ruk k khao. bhuke mat rehna. aram karo. be happy
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सवाल: मुझे रात मै नीन्द नही आती अजीब सी घबराहट होटी है क्या करु खुश रेहने का मन हि नही krta
उत्तर: hello dear जैसा कि आपने कहा कि आपको रात में सोते टाइम घबराहट सी होती है तो मैं आपको बता दूं कि घबराहट होना नार्मल है।आप इसके लिए ब्रीथिंग एक्सरसाइज करे और और माइंड को divert करे । दिन में न सोये और एक्टिव रहे ताकि रात में आपको जल्दी और अच्छी नींद आ जाये। रात के समय आप कम खाना खये ।थोदा बहुत वॉक करे रात में और फिर दूध पी कर सोये । चिंता न करे ये कोई भी दिक्कत की बात नहीं है ।आप बिल्कुल भी परेशांन ना हो ।
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सवाल: 2 मंथ्स 18 दिन हुए कभी कुछ पता चलता ही नही अजीब सी बेचैनी होते रहता है .
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको प्रेगनेंसी के कोई भी सिम्टम्स नहीं दिखते हैं और अल्ट्रासाउंड में रिपोर्ट सब सही है तो आप और आपका बेबी बिल्कुल हेल्दी हैं आप अपनी डाइट का पूरा ख्याल रखें डॉक्टर की मदद से आप एक्सरसाइज या योगा करें वॉक करें जरूरी नहीं है कि सभी प्रेगनेंट लेडीस में सिम्टम्स एक तरह के ही हूं किसी को उल्टी चक्कर पेट दर्द की समस्या होती है और किसी को कुछ भी नहीं होता आप बिल्कुल ना घबराए और अपनी प्रेगनेंसी इंजॉय करें ओके टेक केयर डियर
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