6 weeks pregnant mother

Question: मेम एक सप्ताह हुआ ह पर हमारे घुटने के ऊपर दर्द हो रहा ह किया करे हम

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सवाल
Answer: हेलो डियर सबसे पहले बहुत-बहुत बधाई प्रेगनेंसी की थी और अभी आप ज्यादा झुकने का काम नहीं करे ना ही ज्यादा सीढ़ियां चढ़े उतरे, ना ही भारी सामान उठाए इस टाइम पर जितना हो सके अभी रेस्ट करें साथ ही हल्के गुनगुने तेल से आप दर्द की जगह पर मसाज करें आपको आराम मिलेगा
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सवाल: हमारी शादी को 4 साल हो गयें पर हमारे कोई बेबी नही हो रहा हे हम किया करे
उत्तर: हेलो डियर जैसा की आपने बतया की आपकी शादी को 4 साल हो गए है और आपके कोई बेबी भी नही है तो सबसे पहले आप मुझे ये बताये की क्या आपने किसी स्त्री रोग विशेषज्ञ से सम्पर्क किया? यदि नही किया तो करना चाहिये। दूसरी बात आप pregnancy के लिये ovulationके दिनो को मार्क किजिए और उन दिनो मे सम्बन्ध बनाये।आप ovulation के symptoms पर ध्यान दें जैसे चिपचिपा सफेद डिस्चार्ज, शरीर का बढ़ा हुआ तापमान और पेट के निचले हिस्से मे दर्द अगर ये symptoms आपको महसूस होते हैं तो आप इस टाईम सम्बन्ध बनाएं। इसमे pregnancy के chances बढ़ जाते हैं। आशा है की ये जानकारी आपकी मदद करेगी।
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सवाल: मूत्राशय के बाहर स्किन पर एक तरफ सुजन ह दर्द भि हो रहा हे
उत्तर: हेलो डियर अगर हमारे इंटरनल पार्ट्स में किसी भी प्रकार की सूजन या जलन या गांठ होती है तो हमें कोई भी घरेलू उपाय नहीं करना चाहिए .आप कोई भी दवाई बिना डॉक्टर के सलाह के बिल्कुल भी ना लें. इंटरनल पार्ट्स बहुत ही नाजुक होते हैं. हमें उनके साथ कोई भी छेड़छाड़ नहीं करनी चाहिए. आप सफाई का बहुत ज्यादा ध्यान रखें .कॉटन पैंट पहने और जब भी आप यूरिन पास करने जाएं उस जगह को गुनगुने पानी से साफ करें और सॉफ्ट कॉटन के कपड़े से उस जगह को अच्छी तरह कैसे सुखा लें .अपनी पैंटी में आप pentty linner लगाएं. खाने में आप ध्यान रखें कि आप ज्यादा तेज मिर्च मसाला ऑयली खाना ना खाएं. पानी की मात्रा में बढ़ाएं .कोशिश करेंगे तरल पदार्थ आप ज्यादा से ज्यादा ले. रोज सुबह आप गुनगुना पानी नींबू की कुछ बूंदें डालकर पिए .आपको बहुत जल्दी आराम मिलेगा. साथी यहां पर sujanऔर जलन ya dard होने की वजह से डॉक्टर से सलाह करें तो बहुत बेहतर होगा.
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सवाल: हमारे पेरो म बहुत दरद रहता ह हम क्या करे
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय होने के बाद एक समस्या पैरो के दर्द की होती है प्रेग्नेंसीय के दौरान रक्त प्रवाह बढ़ने के कारण पैरो में दर्द होता है प्रेग्नेंसीय में आपका वेट जैसे जैसे बढ़ता है वैसे वैसे बॉडी का भार पैरो पर आने की वजह से भी पैरो में दर्द होने लगता है ऐसे में सास लेने में भी परेशानी होती है ऐसा होना नार्मल बात है , आप अपने पैरों की सरसो के तेल से मालिश करे आपको आराम मिलेगा आप अपने पैरों को गुनगुने पानी मे नमक डालकर धो दे इससे भी आपके पैरों का दर्द कम हो जाएगा , ज्यादा हाई हील सैंडिल न पहनें क्योंकि इससे आपके पैरों में और भी दर्द हो सकता हैं , आप अपने पैरो की एक्सरसाइज करें पैर दर्द में बहुत लाभ होगा ।
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