7 weeks pregnant mother

Question: प्रेग्नेन्सी मेन खासी बहुत jyada hai kya करे ..???

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेन्सी मे रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है जिसके कारण सर्दी जुखाम खासी बहुत जल्द हो जाता है इससे बचने के लिये आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती है आप मसाले वाली चाय पीये जिसमें अदरख , लौंग, इलायची, काली मिर्च तुलसी की पत्ती और गुड डाल कर चाय बनाकर पीए | घी मे सेन्धा नमक डाल कर छाती पर लगायें | दूध मे 2 रेसे केशर के डाल कर पीये | अदरक के रस को गुड मिला कर गरम करें जब ये गाढ़ा हो जायें तब इसको दिन मे 2 बार लें | शहद का आधा चम्मच , नींबू की कुछ बूँद और दालचीनी 1चुटकी मिला कर दिन मे 2 बार लें |
Answer: आप गरम पानी का भाप ले एस्से थोड़ा आराम मिलेगा , आप तुलसी का कडा बना कर ले तुलसी के पते के रस को मधु के साथ le
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सवाल: प्रेग्नेन्सी मेन खासी सर्दी हुई टु क्या करे ?
उत्तर: गर्भावस्था में सर्दी खासी के उपाय -- :(1)संतुलीत आहार लें जिसमें ताजे फल, सब्जियां और साबुत अनाज शामिल हों। इन सबसे बने विविध आहार आपको खनिज व विटामिन प्रदान करेंगे, जिससे आपको संक्रमणों से लड़ने में सहायता मिलेगी।(2)विटामिन व खनिज का स्तर बढ़ाने के लिए पानी हर्बल चाय और फलों के रस जैसे पेय पदार्थ प्रचुर मात्रा में लें। कैफीन युक्त या अधिक मीठे पेय पदार्थों का सेवन कम करें। (3)जब भी थकान महसूस हो, तो अपने शरीर को आराम दें और कुछ व्यायाम भी करें। इससे रक्त संचरण बढ़ाने और संक्रमणों से लड़ने में मदद मिल सकती है। उपाय---बंद नाक--- भाप लेने की मशीन या गर्म पानी के प्याले में नीलगीरि तेल की दो या तीन बूंदे डालें। अपने सिर पर तौलिया ढककर प्याले पर आगे की ओर झुकें और सांस के जरिये भाप अंदर लें। इससे आपकी बंद नाक खुलने में मदद मिलेगी। गर्म पानी में शहद और नींबू डालकर पिएं। दवा युक्त कैंडी भी गले में राहत के दे सकती हैं। कुछ महिलाएं तुलसी या अदरक की चाय को भी फायदेमंद मानती हैं। . . अगर, आपकी खांसी या जुकाम लगातार बनी हुई है, जो ठीक नहीं हो रही या फिर सर्दी के साथ-साथ आपको तेज बुखार भी है, तो अपनी डॉक्टर से बात करें।
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सवाल: प्रेग्नेन्सी मेन खासी का कोणशा syrup ley
उत्तर: pregnancy ke दौरान हम बहुत सारे उतार-चढ़ाव देखते हैं हमारे शरीर में बहुत से बदलाव होते हैं कई प्रकार की samsyayen jese मॉर्निंग सिकनेस और vomiting ,पैरों में दर्द ,कमर में दर्द छोटी बड़ी समस्या होती रहती है .आप को अगर खांसी बहुत होती है तो घबराएं नहीं डॉक्टर की बताई हुई दवाइयों को लेने पर भी अगर आपको आराम नहीं मिल रहा है आप घरेलू उपचार कर सकती हैं हल्दी दाल कर गरम पानी के गरगाल करे। 1 लौंग मुंह में दबाकर रखें इससे आपको खांसी में आराम मिलेगा. दो चुटकी अजवाइन मुंह में रख सकती हैं जिससे आपको खांसी में आराम मिलेगा . बहुत ही थोड़ा गुनगुना पानी पीना चालू करें. अदरक का छोटा सा टुकड़ा अपने मुंह में डालें जिससे खांसी में आराम मिलेगा. syrup nahi le. सीरप में शुगर बहुत होती है . और बीना डॉक्टर की सलाह के कोई भि सीरप या दवाई बिल्कुल भी नही ले .
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सवाल: मेरे बेबी को बहुत खासी hai क्या करे
उत्तर: छोटे बच्चों को सर्दी खांसी बहुत जल्दी होती है और खांसी ठीक करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती है.. आप ख़ासी ठीक करने के लिए सरसो क तेल में २ से ३काली लह्सुन की भूरी होने तक पका ले फर उसे ठंडा करके बच्चे के सीने में मालिश कीजिए इससे उनको आराम मिलेंगा। आप बच्चे को भाप दे इससे उनके सीने में कफ जमेगी नहीं ।भाप देने के लिए बाथरूम में तब में गर्म पानी निकल कर रख दे जिससे बाथरूम में भाप भर जाये फिर थोड़ी देर अपने बच्चे को लेकर बाथरूम में बैठे।।।इससे उनको बहुत आराम मिलेगा । आप बच्चे का सिर हल्का सा ऊपर रखकर ने दूध pilaiye और सुलाएं जिससे उन्हें खांसी काम आएंगी सिर का पोजीशन थोड़ा सा ऊपर होना चाहिए इसके लिए आप पतला तकिया कभी यूज कर सकती है। अगर आपको आराम नहीं मिलता है तो आप डॉक्टर के पास जाइए और बच्चे का इलाज करवाइए बच्चे की खांसी देखकर सीने को चेक करके आपको बेहतर सलाह देंगे।
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