34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मेंre गार्डन से पेट tk जलन होती h जब भी कुछ खाती हूँ प्लीज हेल्प me bht परेशान हूँ

1 Answers
सवाल
Answer: एसिडिटी की वजह से गले में जलन होती है आप नियमित अनार का जूस पिए, ठंडा दूध पिए, और ठंडी ठंडी चीजों को सेवन करे इससे एसिडिटी में आराम मिलेगा । डियर तली हुई चीजों का सेवन नही करे भरपेट खाना खाने से बचें और आप ऐसे में एक साथ खाना नही खाकर बल्कि थोडी थोडी मात्रा में खाना खाइए, टाईम से खाना खाइए,मैदा से बनी किसी भी चीज का सेवन नहीं करे,मिर्च मसाले वाली चीजों का सेवन नहीं करे पानी ज्यादा से ज्यादा पिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: m जब भी खाना खाती हूँ मेरे पेट m जलन शुरू हो जाती h फिर मुझे टॉयलेट जाना पड़ता h
उत्तर: हेलो कुछ जरूरी चीजें मैं आपको बताना चाहती हूं जैसे कि आप खाना खाते हैं तो खाना खाने के साथ कुछ भी लिक्विड नहीं पिए लिक्विड यदि पीना चाहते ही हैं तो वह खाना खाने से आधा घंटा पहले और या फिर खाना खाने के 45 मिनट्स के बाद पिए, खाना बहुत ज्यादा तीखा नहीं होना चाहिए नार्मल खाना खाए तीखा खाना खाने से पेट में जलन और एसिडिटी की प्रॉब्लम होती है, दिन में एक बार दही का अवश्य सेवन जरूर करेंगे कि आपको कोल्ड कफ की समस्या नहीं है तो इससे पेट से जुड़ी सभी समस्या दूर हो जाती हैं, यह सभी टिप्स को फॉलो करेंगे आपको जरूर मदद मिलेगी बाकी हारमोंस बदलाव के कारण थोड़ी बहुत प्रॉब्लम प्रेगनेंसी में लगी रहती है नहीं परत लगता है तो फिर डॉक्टर से कंसल्ट करना होगा
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सवाल: Mere gle से पेट tk जलन होती h कुछ भी नहीं खाया जाता प्लीज dr मेरी hlp kre khi mere फ़लक to नहीं hue
उत्तर: गर्भवती महिलाओं में इस तरह की प्रॉब्लम हो जाती है इसका रीज़न होता है एसिडिटी का बनना क्योंकि बच्चे की ग्रोथ के साथ यूटरस की दीवार पर भी प्रेसर पड़ता है जिससे लिवर में भी प्रेशर आता है और एसिडिटी बनती है ज्यादातर महिलाओं में खाना खाने के कुछ समय बाद रिफ्लक्स हो जाता है जिससे ऐसा फील होता है चेस्ट में जलन हो रहा है या दर्द हो रहा है अगर ऐसा ही है तो नार्मल है फिर भी अगर इसके लिए आप पानी खूब ज्यादा कीजिए पानी ज्यादा पीने से एसिडिटी से बनेगी आप नारियल पानी पी लीजिए यह भी बहुत अच्छा होता है एसिडिटी के लिए और आप मिर्च मसाला कम खाइए खाना सादा खाइए वक करेकरिए सोने से 2 घंटे पहले खाना खाइए
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सवाल: मैम जब मैं खाना खाती हूँ मेरे गले और पेट तक जलन होती ह
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में खाना खाने के बाद यदि आपको गले और पेट में जलन होती है तो यह गैस की प्रॉब्लम की वजह से होती है इसलिए आप अपने खाने में संतुलित भोजन करें तेल मसाले वाली चीजों से बिल्कुल परहेज करें और बाहर की पैकेट वाली चीजें फास्ट फूड है सब चीजें बहुत ही कम मात्रा में खाएं बल्कि इनका सेवन ना करें खाना खाने के बाद आप सौंफ और मिश्री का सेवन करें इससे खाना आसानी से पच जाएगा और आपको गले पेट की जलन में राहत मिलेगी इसके अलावा एक ही बार में बहुत सारा खाना ना खाए थोड़ा थोड़ा करके दिन भर खाते रहे सुबह खाली पेट में आप नहीं वो पानी का सेवन करें
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