गर्भावस्था की तैयारी

Question: मेंm मेरी प्रेगनेंसी का 2एंड मंथ chal रहा है और मेरी ब्रेस्ट me 20 दिन से बहुत दुखन हो rahi है क्या ये नॉर्मल है या कोई परेशानी है

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेग्नेन्सी में ब्रेस्ट में दर्द होना बिलकुल नॉर्मल है क्युकी प्रेग्नेन्सी में हॉर्मोन के बदलने से सरीर में बहुत से पृवर्टन होते है उनमें से एक ब्रेस्ट भि है ब्रेस्ट का साइज बड़ा होता है इस वजह से उसमें दर्द फील होता है दूध भि ब्रेस्ट में प्रेगनेन्सी टाइम ही आता है जो की वाही दूध डिलेवरी के बाद बेबी के लिए होता है इन्ही बदलओ के वज्ह से ब्रेस्ट में दर्द होता है यह कोई प्रॉब्लम नही है
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सवाल: Mera 5th month chal raha h... Meri breast se ek liquid sa white discharge ho raha h... Kya mujhe koi Pareshani to ni h ye.. Plz reply me
उत्तर: जी नहीं. प्रेगनेंसी में हो रहे शारीरिक और हार्मोनल चेंज से कई बार कई लोगो को स्तन में से पानी जैसा चिकना प्रवाही निकलता है. इसमें गभराने वाली बात नहीं है. ये नार्मल है. आप जब भी पानी आये उसे साफ़ कपडे से पोछ ले. और पौष्टिक खाना पीना लेते रहे. एक्टिव और खुश रहे.
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सवाल: Mujhe 14va hafta chal raha he aur meri kamar me bahut tej dard ho raha he aur ulti bahut ho rahi he aur ye meri pehli gragnancy he koi is dard aur pareshani se bachne ka upay bataye
उत्तर: प्रेगनेंसी के टाइम पर थोड़ा बहुत दर्द नॉर्मल है और इसके लिए सभी प्रैग्नैंट विमेन को मेंटली और फिजिकली प्रिपेयर होना चाहिए क्योंकि इस टाइम में बहुत से बॉडी में चेंज एस होते हैं जिसके कारण कि इस तरह की प्रॉब्लम होते हैं अगर आपको कमर में बहुत ज्यादा दर्द है तो आप ज्यादा देर तक खड़े ना रहे और झुक के काम न करें हो सके तो सुबह शाम जरूर वहीं करें थोड़ा देर ही करें इससे आपको आराम मिलेगाl इसके साथ ही साथ आप हॉट वाटर बैग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर हल्के हाथ से बैक पर मसाज करा सकते हैंl..... बहुत लोगों को प्रेगनेंसी में उल्टी की प्रॉब्लम होती है अगर किसी चीज को खाने या किसी चीज के गंध से आपको प्रॉब्लम है तो उसे आप अवॉइड करें और थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाएं एक साथ बहुत ज्यादा ना खाएं ज्यादा प्रॉब्लम हो तो डॉक्टर से मिल सकती है दवा से इसे कंट्रोल किया जा सकता है
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सवाल: Mere 20 din se bahut jyada khansi ho rahi hai isase bacche ko koi pareshani To Nahin Hai Na
उत्तर: आप परेशान ना हो कुछ घरेलू उपाय के द्वारा आप खांसी की समस्या को दूर कर सकते हैं | अदरक के टुकड़े को मुंह में रखकर जूझते रहे इसे खांसी में राहत मिलेगी | अदरक का रस एक चम्मच पान के रस को शहद के साथ मिलाकर दिन में दो बार ले | तुलसी चाय या मसाला चाय का वह भी पी सकते हैं | तुलसी काली मिर्च और अदरक का काढ़ा पिए |मुंह में लौंग रखें इससे भी धीरे-धीरे खांसी ठीक होने लगेगी |देसी घी से बने बेसन के हलवा khaye..हल्दी का दूध यह हल्दी की चाय ले सकती हैं |नमक पानी से गरारा करने में भी आपके गले की खराश ठीक होगी ..
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