21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेग्नेन्सी में ब्रा पहनना चाहिए या नही

1 Answers
सवाल
Answer: जी आप जरूर ब्रा पहन सकते हो. उसमे कोई भी प्रॉब्लम नहीं है. अगर आप इतने लम्बे समय तक ब्रा नहीं पहनोगे तो आपको अच्छा महसूस नहीं होगा. आप कोई बी चिंता के बिना ब्रा पहने.
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सवाल: खाने में क्या खाना चाहिए
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान हेल्दी डाइट लेनी चाहिए जैसे कि हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए दूध पीना चाहिए दूध से बने पदार्थ खाने चाहिए फल खाने चाहिए फ्रूट जूस पीना चाहिए अंकुरित अनाज खाना चाहिए
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सवाल: क्या प्रेग्नेंसी के पहले महीने में अनार खाना चाहिए या नहीं।। कुछ लोग कहते हैं इससे कब्जी की प्रॉब्लम होती है।।
उत्तर: अनार से कब्ज की प्रॉब्लम तो मैं आपसे पहली बार चल रही हूं अनार खून बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा रहता है तो बिल्कुल खाना चाहिए साथ ही दो केले रोज खाया कि जो उससे आपको कब की शिकायत नहीं होगी
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सवाल: मुझे 2 मंथ की प्रेगनेंसी हो चुकी है करवाना चाहिए नहीं करवाना चाहिए या फिर वेट करना चाहिए 3 मंथ का
उत्तर: आपको प्रेगनेंसी के 2 महीने हो चुके हैं और अगर आप की प्रेगनेंसी पूरी तरह से नॉर्मल है तो आप इंतजार करें 3 महीने स्टार्ट होने पर आप सोनोग्राफी करवा सकते हैं
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