10 weeks pregnant mother

में प्रेगनेंट हूँ क्या मे चुकन्दर खा सकती हूँ क्या इस से बच्चे का रंग काला तो नही hoga

सवाल
जी आप बिलकुल खा सकते हो. प्रेगनेंसी में ऐसा कुछ भी नहीं है की आप नहीं खा सकते. आपको ये ध्यान रखना है की घर का बना पौष्टिक खाना ले. ज्यादा बहार का जंक फ़ूड ऑयली और स्पाइसी फ़ूड न ले क्युकी इससे आपको तकलीफ हो सकती है. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये , थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. पानी ज्यादा पिते रहे. और ध्यान रहे की कोई भी चीज बहोत ज्यादा न खाये.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या में चुकन्दर खा सकती हूँ अभी
उत्तर: हेलो डियर आप चुकन्दर खा सकती है क्योकि चुकन्दर खाने से हिमोग्लोबिन की कमी दूर होती है ऑर चुकंदर में फ़ऐबेर काफी मात्रा में होता है जीस्से पेट सम्बन्धित सभी समस्या जैसे कब्ज़ गेस ऍसिडिटी में आराम होता है प्रेग्नेन्सी में फॉलिक ऍसिड की बहुत ज़रूरत होती है चुकन्दर में फॉलिक ऍसिड होता है जो बेबी के मेरुदंड बनना में काफी मदद् करता है यह अपके ऑर बेबी के लिए बिल्कुल सुरक्षित है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा तोड़ी का रंग काला हो गया है इस से कोई दिक्कत तो नही ?
उत्तर: no mam pragncy me neck nd chin ka colour dark ho jata h kuki hmare body me harmon change hote h jis se malenin ke karan rang kala ho jata h
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: हेलो में चाय का सेवन दिन में 2 बार करती हूँ . इस से कोई परेसानी तो नही होती ना ... कुछ लोग कहते है बच्चे का रंग सवला होता इस से क्या ये सही है .. प्लीज़ मुझे बताये ...
उत्तर: हेलो डियर, आप चाय पी सकते है लेकिन आप यह ध्यान रखें कि अत्यधिक चाय ना पिएं क्योंकि अत्यधिक चाय पीने से एसिडिटी जलन आदि की समस्या हो सकती है इसके अलावा चाय में निकोटिन पाया जाता है जो कि पोषक तत्वों में कमी करता है चाहे तो आप तुलसी और अदरक वाली चाय पी हैं क्योंकि इससे आपकी मांसपेशियां मजबूत होगी एवं रोग प्रतिरोधकता क्षमता में वृद्धि होगी इसके अलावा आप मसाला चाय का प्रयोग करें जिससे कि शरीर में जो थकावट और मांसपेशियों में दर्द होता है वह कम होने लगता ,आप ग्रीन टी le, ग्रीन टी में एक्सीडेंट की अधिक मात्रा होती है जो कि ब्रेन तक ऑक्सीजन नियमित रूप से पहुंचाने एवं मानसिक तनाव को दूर करने का काम करती hai chai Peene Ka sambandh baby ke skin Ke Rang Se bilkul bhi nahi hota hai बच्चों के कलर का निर्धारण जींस पर आधारित होते हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें