14 weeks pregnant mother

में तेरह सप्ताह प्रेगनेट हूँ . क्या में डाबर चवनप्रश ले सकती हूँ .

सवाल
हेलो डियर ,,,आप dabarचवनप्राश खा सकती हैं चवनप्राश खाने से आपको सर्दी खांसी में राहत मिलेगी साथ ही साथ आपकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में बहुत ही यूजफुल है अत्यधिक मात्रा में ना खाएं दिन में दो बार एक छोटी चम्मच दूध के साथ ले सकते सकती हैं|
डियर आप चमनपरास ले सकते हैं इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपके और आपके बेबी के लिए फायदेमंद होंगे
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या में नीबू ले सकती हूँ
उत्तर: हेलों आप की डिलिवरी हुए 2 महीने हो गये है और आप बेबी फीड कराती है हा आप नीबू का सेवन कर सकती है नीबू में विटामिन C,B6,मैग्नीशियम पाया jata है जो आपके और बच्चे दोनो के लिए अच्छा है आप नीबू का यूज़ खाने में और नीबू पानी दोनो में कर सकती है आप नीबू पानी पी सकती है नीबू पानी में विटामिन सी , प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जिसका सेवन आपको एनर्जी के साथ साथ हाइड्रेट भी रखेगा. आपको नीबू पानी पीने से पाचन सही रहेगा और यूरिन इन्फेक्शन जैसे समस्या कम होगी और इसके सेवन से बच्चे को भी प्रॉब्लम नही होगी
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सवाल: क्या में प्रेग्नेसी में सर्दी की मिडसीन ले सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर आप परेसान ना हों ऑर कोई भि मेडिसिन लेने से पहले कुछ घरेलू उपाय करके देखें हो सकता है आपकी सर्दी ठिक हो जाए ऑर आपको मेडिसिन की ज़रूरत ना पड़े मै आपको कुछ उपाय बता रही अदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
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सवाल: मेरा 15 वा सप्ताह चल रहा है क्या मैं वुमन हॉर्लिक्स ले सकती हूँ क्या
उत्तर: women हॉरलिक्स लेने के पहले आपको अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए क्योंकि डॉक्टर आपके शरीर में प्रोटीन या अन्य तत्वों की कितनी मात्रा में आवश्यकता है उसके अनुसार ही आपको प्रोटीन पाउडर है कि recommended करते हैं
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