26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: में कुछ भि खाती हु तो मेरे पेट me दर्द होता है क्या करु

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सवाल
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सवाल: मेरे पेट में लेफ्ट साइड दर्द होता है और व्हाइट सा कुछ निकलता है क्या करु ?
उत्तर: हेलों आपको पेट में हलका दर्द होता है जैसे जैसे गर्भाशय बढ़ता है, राउंड लिगामेंट्स में खिंचाव होता है, जिस कारण निचले पेट में दर्द होता है। जिसके कारण कभी लेफ्ट या राइट आप दर्द का अनुभव कर सकती है जब आप अचानक अपनी स्थिति बदलती हैं तो दर्द तेज़ या बहुत तेज़ हो सकता है। आप ऐसे में लेफ्ट साइड लेट कर दर्द को कम कर सकती है या आपको जिस साइड दर्द हो रहा है उसके अपोजिट साइड लेट कर दर्द कम कर सकती है ऐसे कोई भी काम ना करे कि पेट में तनाव पड़े क्रॉस लेग ना बैठे दर्द अगर ज़्यादा हो तो डॉक्टर से सलाह ले प्रेग्नेसी में वाइट डिस्चार्ज होना नॉर्मल होता है क्योंकि यह आपके शरीर का नेचुरल प्रोसेस है जो कि आपकी योनि को साफ़ और संक्रमण मुक्त रखता है. पहली तिमाही यानि पहले से 13वें  सप्ताह  में योनि से आने वाला सफ़ेद पानी पतला और रंगहीन होता है. इस तिमाही में इसका स्राव  कुछ अधिक ही होता है. जैसे जैसे प्रेगनेंसी आगे बढ़ती है तो योनि से आने वाला यह सफ़ेद पानी कुछ गाढ़ा और क्रीमी कलर का होने लगता है.अगर ये लगातार हो रहा हो बदबुदार और चिपचिप हों , डिसचार्ज का रंग सफेद नहीं है तो यह असामान्य हो सकता है आप तब डॉक्टर से सलाह ले आप परेशान ना हों योनि के आस पास सफ़ाई रखें दिन में 2-3 बार आप नीचे साफ़ करे अंडर वियर ज़्यादा टाइट ना पहनें कपड़े साफ़ सुखे हुई और कॉटन के पहनें .पानी खूब पीये ताकि बॉडी की सारी गन्दगी यूरिन से निकल सकें आप लिक्विड फ़ूड जैसे नारियल पानी ज्यूस भी पीये .सेक्स अवोइड करे .आप वी वाश जैसे प्रॉडक्ट योनि शाफ़ करने के लिए यूज़ कर सकती है .साबुन से योनि साफ़ ना करे .गर्म पानी में डिटॉल डाल कर आप सफ़ाई कर सकती है .
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सवाल: मेरे पेट मे दर्द होता है जब मै कुछ खाती हु बताये मै क्या करू
उत्तर: हेलो डियर वैसे तो प्रेगनेंसी में पेट में दर्द होना नॉर्मल है और यह पूरे प्रेगनेंसी में थोड़ा बहुत होते रहता है और कुछ ही देर के बाद खुद ही ठीक हो जाता है मगर आपको यदि लगातार दर्द हो रहा है तो आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेना चाहिए
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सवाल: mai कुछ भी खाती हु सब उलटी हो जाती है क्या करु पेट में भी दर्द रहता है
उत्तर: हार्मोनल चेंजेज की वजह से kye बार उलटी होती है पर तीन माह बाद सब ठीक हो जता है आप घबराये नही लिक्विड ज़्यादा से ज़्यादा ले जैसे जूस मिल्क कोकोनट वाटर a उर डॉक्टर से ज़रूर मिल le
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