गर्भावस्था की तैयारी

Question: pregnecy में किस साइड करवट लेकर सोना अच्छा होता hai

1 Answers
सवाल
Answer: लेफ्ट सोना अच्छा होता है , पर आपको जिस तरह से भी सोने मे आराम मिलें आप वैसे हि सोएं . कोई प्रॉब्लम नही होगी . ज़्यादा कोशिश करे लेफ्ट सोने का. प्रेग्नेंसी में आप जितना भी लेफ्ट करवट सो सके सोए. इससे आपको और आपके पेट मे पल रहे बच्चे को स्वस्थ बनाता है. लेफ्ट तरफ सोने से आपके और आपके बच्चे की body मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है. जिससे आप के बेबी को भरपूर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है,इससे आपके शरीर के अंदरूनी अंगो मे कम से कम दबाब पड़ता है. लेफ्ट करवट  मे सोने से बच्चे को कोई भी चोट लगने के कम से कम chances होते है.
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    hiru khairwar699 days ago

    hnn

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेग्नेन्सी के फर्स्ट ट्रिम मे किस साइड करवट लेकर सोना ठीक होता है ..
उत्तर: हेलो डियर,आपको जिस तरह से भी सोने मे आराम मिलें आप वैसे हि सोएं . कोई प्रॉब्लम नही होगी . ज़्यादा कोशिश करे लेफ्ट सोने का. प्रेग्नेंसी में आप जितना भी लेफ्ट करवट सो सके सोए. इससे आपको और आपके पेट मे पल रहे बच्चे को स्वस्थ बनाता है. लेफ्ट तरफ सोने से आपके और आपके बच्चे की body मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है. जिससे आप के बेबी को भरपूर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है,इससे आपके शरीर के अंदरूनी अंगो मे कम से कम दबाब पड़ता है. लेफ्ट करवट  मे सोने से बच्चे को कोई भी चोट लगने के कम से कम chances होते है.
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सवाल: गर्भावस्था में किस करवट में सोना अच्छा माना जाता है
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी के शुरुआती मही नों में जब तक आप का पेट बड़ा नहीं हो जाता तब तक आप सीधे सो सकते है ं . ले किन जैसे -जैसे आप का पेट बढ़ेगा वैसे आपको बाई करवट लेकर सोना चाहिए ज्यादा तर , आप दोनों की करवट सो सकते हैं इसमें कोई पर ेशानी वाली बात नहीं है एक ही करवट ज्यादा देर तक ना ले वरना आपको पेन हो सकता है उस साइड पर , बाई करवट सोने से आपकी बेबी को ठीक से ब्लड सरकुलेशन होता है , अपना ख्याल रखें .
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सवाल: प्रेगनेंसी में रात को किस तरफ करवट लेकर सोना चाहिए
उत्तर: बाएं करवट सोना अच्छा होता है,यह आपको और आपके पेट मे पल रहे शिशु को स्वस्थ बनाता है | बाएं तरफ सोने से आपके और आपके शिशु के शरीर मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है जिससे आप के बेबी को भरपूर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है। इससे आपके शरीर के अंदरूनी अंगो मे कम से कम दबाब पड़ता है।
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