23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे 6 th month है ऑर मुझे loose motion ho rhe hai.....mujhe kya krna chahiye

2 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था में महिलाओं को अक्सर कब्ज और दस्त जैसी परेशानीयां हो सकती है। इसके पीछे की मुख्य वजह हार्मोन में बदलाव है। तो इस समय अधिक से अधिक लिक्विड और पानी लेने की कोशिश कीजिए, क्योंकि दस्त से पानी की कमी की हो सकती है। दस्त में आपको अधिक पानी पीने और अधिक से अधिक तरल सुप जुस आदि ले सकती हैं ओआरएस का घोल या फिर पानी पीने से पेट का इंफेक्‍शन काफी साफ हो सकता है। आप चाहे तो शहद में पानी मिला कर भी पी सकती हैं। इसमें अलावा उबला हुआ सेब और कच्‍चे केले खाने में ले सकते हैं।आयरन सप्‍पलीमेंट के कारन भी कभी कभी गर्भवती महिलाओं को सूट नहीं करता। लेकिन आपको डॉक्‍टर प्रेगनेंसी के आयरन सप्‍पलीमेंट दे सकते हैं। खाने में आप सुपाच्य भोजन और दाल चावल खिचडी़ दही आदी ले सकते हैं। अगर आपके दस्त दो-तीन दिनों के बाद खत्म नहीं होता तो अपने डॉक्टर से जरूर चेकअप करांए।
Answer: प्रेगनेंसी में लूस मोशन का होना गैस का होना यह सारी समस्याएं हो सकती है ,क्योंकि प्रेगनेंसी में पाचन की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है कुछ घरेलू उपचार करके आप अपने लूज मोशन पर कंट्रोल कर सकती हैं अगर आपको फिर भी आराम ना मिले तो डॉक्टर से जरूर दिखाएं जब भी लूज मोशन हो पानी बहुत पिए ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो पाए लूस मोशन के लिए आप ब्लैक कॉफी पी सकते हैं जिसमें sugar ना डालें ,ब्लैक कॉफी से आपको जल्दी आराम मिल जाएगा आप एक पके हुए केले में चुटकी भर नमक और थोड़ा सा इमली का गूदा मिक्स करके दिन में दो-तीन बार खाएं आपको आराम मिलेगा जीरा पाउडर में थोड़ा सा शहद मिक्स करके दो तीन बार थोड़ी थोड़ी मात्रा में लें आपको जल्दी आराम मिल जाएगा अपना ध्यान रखें टेक केयर
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mujhe 7 month ho chuke h kl se mujhe loose motion ho rhe h to kya krna chahiye
उत्तर: अगर आपके पेट में वायरस या फूड पाइज़निंग हो गयी है, तो हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत सारा पानी पिएं.. डेयरी खाद्य पदार्थों का सेवन न करें और केले, चावल, सूप या टोस्ट जैसे आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों को खाएं..जब तक आपको दस्त में आराम महसूस न हो तब तक वसा युक्त खाद्य पदार्थ न खाएं.. इन सब बातों का पालन करने पर आपको 24 घंटों या उससे भी कम समय में बेहतर महसूस होगा..जीरा चबाकर पानी पी लेने से दस्त बहुत जल्दी रुक जाते हैं. अगर आप बार-बार हो रहे मोशन से परेशान हो चुके हैं तो केले का इस्तेमाल आपको राहत देगा. इसमें मौजूद पेक्टिन पेट को बांधने का काम करता है. इसमें मौजूद पोटै‍शियम की उच्च मात्रा भी शरीर के लिए फायदेमंद होती है.khub pani piye....or nariyal pani ,dahi ,chach,or ors ka ghol bhi lete rahna chahiye...esse asp ko dehydration nahi hoga..डॉक्टर को अपने लक्षणों के बारे में बताएं और पूछें कि ऐसे में कौन सी दवा लेना सुरक्षित होगा.. उसके अनुसार ही दवा लें...Ok take care dear
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सवाल: mera beta 6 din ka h or use loose motion ho rhe h .kya krna chahiye
उत्तर: अभी इतने छोटे बेबी को ऊपर का कुछ नही देना चाहिए आप डॉक्टर को दिखाए और दवाई दे , और आप बराबर अपना मिल्क पिलाते रहें ताकि बेबी को डिहाइड्रेशन ना हो
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सवाल: मुझे लूस मोशन हो रहा है , मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: प्रेगनेंसी में दस्त होना नॉर्मल है यह कोई जरूरी नहीं है कि यह गर्भावस्था से ही जुड़ा हुआ मामला हो पर यह है हो सकता है कि आपकी कुछ दवाइयों के कारण भी आपको हो सकता है कुछ आप के खानपान की वजह से भी हो जाता है तू यह नॉर्मल होना स्वाभाविक है गर्भावस्था में जैसे महिला को पता चलता है कि वह प्रेग्नेंट है तो वह अपनी एक आहार में परिवर्तन कर लेती है जिसके कारण भी वह उसका पाचन क्रिया पर असर पड़ता है तो उसको लूज मोशन हो जाते हैं और ऐसा ही नहीं कुछ हार्मोन चेंजिंग की वजह से भी लूस मोशन लग जाते हैं आप यदि आप अपने भोजन में सही तरीके का खाना शामिल करें अपना कटे हुए-1 सब्जियां या कटे हुए फ्रूट्स को ज्यादा देर तक रखा हुआ ना खाएं यह भी एक नुकसान देता है आपके शरीर को ज्यादा से ज्यादा पानी पिए और यदि आप जो अभी दवाइयां ले रहे हैं अगर आपको लगता है कि इन दवाइयों से मुझे असर पड़ रहा है तो एक बार अपनी दवाइयों को चेंज करने के लिए डॉक्टर से भी पूछ सकते हैं दो-तीन दिन में यदि आप के दस्त ठीक नहीं होते तो आप डॉक्टर चेकअप करवाया और डॉक्टर से सलाह दीजिए कि किस वजह से हो रहे हैं आपको डॉक्टर सही सलाह देंगे और आप उनकी सेना के अकॉर्डिंग ही चले फिर !
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