11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे khane के बहुत स्मेल आती h क्या करे

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में हार्मोन के बदलने की वजह से कुछ भी खाने पीने की चीजों से इस्माइल आता है अच्छा नहीं लगता मगर आपको मन नहीं होने पर भी खाने की कोशिश करनी है यदि आप खाएंगे नहीं तो आपका बेबी भी कमजोर होगा क्योंकि जो चीजें आप खाते हैं वही आपके बेबी को मिलता है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: 3 मंथ बेबी की पॉटी मैं स्मेल बहुत आती h
उत्तर: बेबी के पार्टी से यदि स्मेल बहुत आती है तो आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए ज्यादा मसालेदार तीखा खाना बिल्कुल भी नहीं खाना चाहिए हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए फल खाने चाहिए फ्रूट जूस पीना चाहिए इससे बेबी को परेशानी नहीं होगी
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सवाल: मुझे नींद बहुत आती h क्या करूँ
उत्तर: मै आपकौ बता दुं की सबकी प्रेगनेंसी अलग-अलग होती है।किसी को जायदा नीद आती है तो किसी को कम ।लेकिन यैसा होना नॉर्मल है इसका मुख्य कारण हर्मोनल परिवर्तन होता है ।आप संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजिए टेंशन मुक्त रही है और अगर आपको नींद आती है और आपको लगता है कि आपको आराम करना चाहिए तो आप आराम भी करिए ।इससे आपके और आपके बेबी की हेल्थ पर कोई भी प्रभाव नहीं पड़ेगा।
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सवाल: मुझे बहुत उल्टी होती h क्या करे
उत्तर: आपके सवाल का जवाब दे दिया है आप चेक कर लीजिए
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