30 weeks pregnant mother

मुझे diabities निकली है क्या karu

सवाल
हेलो। गे जस्ट नल डायबिटीज प्रेगनेंसी में होने वाले डायबिटीज का एक प्रकार है यह प्रेगनेंसी के 24 में से 28 हफ्ते के बीच होती है यह डायबिटीज इन कारणों से होता है जैसे मोटापा जेनेटिक रीजन पीसीओएस या पहले से डायबिटीज होना इस डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी चीज है अपने शुगर लेवल को चेक करवाते रहना। सुबह शाम वॉक पर जाएं किसी अच्छे योगा ट्रेनर के अंडर में योगा करें। अपनी दिनचर्या नियमित रखें समय पर सोएं समय- पर जागे बैलेंस डाइट लें। एक ही बार में ज्यादा ना खाकर थोड़े-थोड़े करके कई बार खाएं। फास्ट फूड बिल्कुल ना खाए फल और सब्जियां ज्यादा से ज्यादा ले। पानी पिए तनाव ना लें
डियर आप इसमें टेंशन मत ले आप डायबिटीज का परहेज करें इससे आप की डिलीवरी पर कोई फर्क नहीं पड़ेगा और ना ही आपके बेबी को कोई दिक्कत होगी
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे सर्दी हो गाय है क्या karu
उत्तर: हेलो डियर मैं आपको sardi ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को sardi में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
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सवाल: मुझे कवज हो जाती है क्या karu
उत्तर: इससे बचने के लिए आपको भोजन संबंधी आदतों में ऐसे कुछ बदलाव करने होंगे जिससे पेट साफ रहे व कब्ज़ ना हो।  जैसे: – भोजन में फलों का सेवन adhik kare. सलाद व सब्जियों का प्रचुर मात्रा में नियमित सेवन करना पानी और द्रवों का अधिक मात्रा में सेवन करना हल्के व्यायाम, शारीरिक श्रम, मॉर्निंग वॉक आदि का करना छाछ और दही का नियमित सेवन करना अत्यधिक मिर्च, मसाले, जंक फूड, मांसाहार का परहेज करना
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सवाल: मुझे bahut खासी होटी है क्या karu
उत्तर: hello dear खासी दूर करने के घरेलू उपाय- 1) अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। 2) शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। 3) गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। 4) दूध और हल्दी मिक्स करके पिएँ। (उचित मात्रा मे ही सेवन किजिए) 5) नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । 6) शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। 7) मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। 8) आमला भी खा सकती हैं। इसमे विटामिन c होता है जो जुखाम के लिये बहुत लाभकारी होता है। 9) आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। 10) आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
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