गर्भावस्था की तैयारी

Question: मुझे 21 जनवरी को लास्ट पिरियड आया था to क्या main pregent hun

1 Answers
सवाल
Answer: aap 5 march ke bad kit se chk kar le
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे 2 जनवरी को लास्ट पिरियड आया था मै अभी कितने वीक प्रेग्नेन्ट hun
उत्तर: हेलो डियर, आप के लास्ट पीरियड 2 जनवरी को आए थे उसके हिसाब से आपको 13 या 14 वीक चल रहा है मतलब तीसरा महीना |
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सवाल: मेम मुझे लास्ट पिरियड 24 जनवरी को आया था मुझे क्या खाना chaiye
उत्तर: हेलो डिअर, आप प्रेग्नेंसीय मे ऐसा deit ले सकती हैं आप प्रेग्नेंसीय में सबसे पहले सुबह के नाश्ते में फल जैसे केला , सेब , संतरा , अनार , चीकू , कीवी फल खा सकती हैं , ड्राई फ्रूट में आप बादाम , छुहारा , किसमिस , काजू , मखाना खा सकती है , अंकुरित चने खा सकती है जूस ले सकती है जिससे आपको ऊर्जा मिलेगी , आप बेसन का चिल्ला , उपमा , सेवई खा सकती हैं फिर दोपहर को हैवी फ़ूड ले जैसे सब्जी रोटी , दाल, रायता , दही , सलाद जैसे गाजर का सलाद , चुकंदर का सलाद , पत्ता गोभी का सलाद क्योंकि इससे आपको आयरन मिलेगा कैल्शियम वाली चीजें खाये प्रोटीन वाली चीजें ले जैसे अगर एग खाती हैं तो ले , पनीर , दही खाये , और एक गिलास नारियल का पानी ले , शाम को आप इडली , पोहा , ऑमलेट पालक के कटलेट ले सकती हैं जैसे हल्के फ़ूड खाये, फिर रात को डिनर में सब्जी रोटी, रोज अलग अलग सब्जियां खाये ताकि आपको सबका विटामिन और गुड़ मिल सके , फिर सोने से पहले एक गिलास मिल्क जरूर पिये ।
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सवाल: मेरा लास्ट पिरियड 21 जनवरी को था .आज भी kit se चेक करने पे नेगेटिव आया .क्या करु
उत्तर: हेलो डियर प्लीज आप दोबारा चेक करें और सही से चेक करें प्रेगनेंसी किट में तीन बूंद यूरिन की डालें और 5 मिनट तक छोड़ दे उसके बाद पहले एक लाइन आएगी उसके बाद हल्की हल्की और एक लाइन फिर आयेगी अगर यह नहीं होता है तो आप अपने डॉक्टर से कंसल्ट करें खून की कमी से भी हो सकता है
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सवाल: मुझे लास्ट पिरियड 5 जनवरी को आया था तो मेरी डिलेवरी डेट कब तक होगी
उत्तर: आप अपने शिशु के जन्म की संभावित तारीख का पता अपनी पिछली माहवारी के पहले दिन से गणना करके लगा सकती हैं। अधिकांश डॉक्टर भी इसी तरीके से शिशु के जन्म की नियत तिथि का पता लगाती हैं। आपकी गर्भावस्था लगभग नौ महीने और सात दिन तक या फिर 40 हफ्तों तक चलनी चाहिए। इसलिए, शिशु के जन्म की संभावित तारीख जानने के लिए गर्भावस्था की इस समयावधि को अपनी पिछली माहवारी के पहले दिन से जोड़ दीजिए।pregnency का पता चलने के बाद जब आप डाक्टर के पास जातीं हैं, तब ही वह आपकी पीरीयड डेट के आधार पर गणना कर लेती हैं। डॉक्टर यह देय तिथि आपकी गर्भावस्था की फाइल पर लिख देंगी। आप देख सकती हैं कि डॉक्टर ने प्रसव की अनुमानित तिथि या फिर ईडीडी करके देय तिथि लिखी है। उस हिसाब से आपकी delivery date 12 october तक हो सकती है
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