17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे subeh से loos motion ho re h mei kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,, अभी आपको 17 वीक की प्रेगनेंसी है कभी-कभी प्रेगनेंसी के दौरान लूज मोशन होना बहुत ही नॉर्मल समस्या है इसलिए आप बिल्कुल भी टेंशन ना ले ,भोजन में अधिक से अधिक तरल भोज्य पदार्थ जैसे mug की खिचड़ी ,मिक्स वेजिटेबल खिचड़ी ,सब्जियों का सूप ,फलों का जूस ,इत्यादि को भोजन में शामिल करें| इसके अलावा ओ.आर.एस का घोल व 10 से 12 पानी जारी रखें | तकलीफ अत्यधिक बढ़ जाने पर डॉक्टर के पास जरूर जाएं किसी भी प्रकार की दवाइयों -गोली का सेवन अपने मन से ना करें|
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सवाल: mujhe subeh से bhut loos motion ho re hei . kya mei bahar medical se medicine leker kha sakti hu
उत्तर: प्रेगनेंसी में डॉक्टर से कैंसिल करने के बाद ही कोई मेडिसिन खाएं अपने मन से कोई भी मेडिसिन खरीद के ना था यह आपको नुकसान भी कर सकती है गर्भावस्था में लूज मोशन होने से बॉडी बहुत कमजोर हो जाती है पानी की कमी होने लगती है आप ORS का घोल पी सकती है इससे आपको डिहाईड्रेशन नहीं होगा पानी salt, sugar की कमी नहीं होगी आप केले को चायपति के साथ खाएं खाने से लूज मोशन बाद जल्दी रुकता है इससे आपके इलेक्ट्रोलाइट्स में भी बॉडी से खत्म नहीं होंगे बाहर का खाना अवॉइड करें बनाना दही अपनी डाइट में जरूर ऐड करें अनार भी loose motion ठीक करने में हेल्प करता है आराम ना मिलने पर आप अपने डॉक्टर से भी जरूर सलाह लें
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सवाल: mere baby ko loos motion ho re h koi gharelu upay btaye
उत्तर: सबसे पहले ध्यान रखें कि आपका बच्चा पर्याप्त मात्रा में स्तनपान करे, ताकि उसके शरीर में पानी की कमी न हो अगर दस्त कुछ घंटों से ज्यादा समय तक होती रहें तो ये चिंता की वजह हो सकता हैं, अक्सर दस्त अपने आप ही ठीक हो जाते हैं। आपका अगर बच्चा कुछ घंटों में तीन-चार बार से ज्यादा पानी की तरह पतली ग्रीन और बदबूदार पॉटी कर रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें। और अपने बच्चे को बिना डाक्टरी सलाह के कोई भी दवाई न दें ़
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सवाल: mujhe loos motion ho gya h kya kru plz btaaye or sir me bhi dard hai
उत्तर: प्रेगनेंसी में लूस मोशन का होना गैस का होना यह सारी समस्याएं हो सकती है ,क्योंकि प्रेगनेंसी में पाचन की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है कुछ घरेलू उपचार करके आप अपने लूज मोशन पर कंट्रोल कर सकती हैं अगर आपको फिर भी आराम ना मिले तो डॉक्टर से जरूर दिखाएं जब भी लूज मोशन हो पानी बहुत पिए ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो पाए लूस मोशन के लिए आप ब्लैक कॉफी पी सकते हैं जिसमें sugar ना डालें ,ब्लैक कॉफी से आपको जल्दी आराम मिल जाएगा आप एक पके हुए केले में चुटकी भर नमक और थोड़ा सा इमली का गूदा मिक्स करके दिन में दो-तीन बार खाएं आपको आराम मिलेगा जीरा पाउडर में थोड़ा सा शहद मिक्स करके दो तीन बार थोड़ी थोड़ी मात्रा में लें आपको जल्दी आराम मिल जाएगा प्रेगनेंसी में सर दर्द होना बहुत ही कॉमन है प्रेगनेंसी में हमारे हारमोंस के बदलाव की वजह से हमारे सर में दर्द हो सकता है कभी कभी सर दर्द होने का रीजन ज्यादा तनाव लेना या नींद पूरी नहीं हो पाना या सही समय पर खाना ना खाने से भी हो सकता है आप सर दर्द ना हो इसके लिए कुछ उपाय कर सकते हैं जैसे कि आप स्टीम ले सकती है ,आपको आराम मिलेगा आप कोशिश कीजिए कि भीड़ भाड़ वाली जगह पर ना जाए आप कैसे शांत कमरे में बैठकर आंखें बंद कर थोड़ी देर लेट सकते हैं उससे भी आपको सर दर्द में आराम मिलेगा खाने-पीने का ध्यान दे आपको सही समय पर खाना खाना होगा ज्यादा देर के अंतराल में खाना खाने से सर में दर्द होता है पानी की मात्रा बढ़ा दे आप अपनी डाइट में पानी के साथ साथ फ्रूट जूस छाछ यह सब भी शामिल करें इससे भी आपको सर दर्द में आराम मिलेगा आप कोशिश करें कि आप प्रॉपर नींद ले. अपना ध्यान रखें टेक केयर
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सवाल: mujhe nyt se loos motion ho rhe h m 7mnth chl rha h plz bty m kya kru
उत्तर: आप कुछ घरेलू उपचार है , कर के देखें राहत मिलेगी अगर फिर कुछ फर्क नही पडा तो आप डॉक्टर से एक बार दिखा दो . एक छोटा चम्मच पावडर किया हुआ अदरक, दालचीनी, जीरा में ज़रूरत के अनुसार शहद डालकर पेस्ट जैसा बना लें, इस पेस्ट का सेवन दिन में तीन बार करने से दस्त से जल्दी राहत मिल जाता है एक केला को मैश करके उसमें एक चुटकी नमक और एक छोटा चम्मच इमली का गूदा डालकर पेस्ट जैसा बनाकर दिन में दो बार इसका सेवन करने से जल्दी ही इसके कष्ट से राहत मिल जाता है एक कप बिना चीनी के ब्लैक टी का सेवन दस्त को दूर करने में बहुत मदद करता है
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