गर्भावस्था की तैयारी

Question: मुझे सीधे तरफ दर्द बना हुआ है पौथे मे 6वा महिना चल रहा है क्या करु

1 Answers
सवाल
Answer: लेकिन अगर आपको दर्द पेट के नीचे वाले हिस्से में हो रहा है वह इसलिए होता है क्योंकि जैसे-जैसे गर्भाशय बढ़ता है उस में खिंचाव होने लगता है जिसके कारण पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है लेकिन यदि आप को दर्द बहुत तेज है और लगातार बना हुआ है तो आप अपने डॉक्टर से संपर्क करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा आठ मा महिना चल रहा है ओर मेरा बेबी बाई तरफ ही रहता है तो मे क्या करु ?
उत्तर: agr apko lgta h k apka bby left me h to us k opposite direction me soye esa krne se bby wps apni jgh aa jayega...
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सवाल: मुझे चौथा महिना चल रहा है मेरे सिर मे दर्द होता है मुझे बताएं क्या करूं
उत्तर: इस दौरान सिर में दर्द होना आम बात है, ऐसा हार्मोन में बदलाव के कारण होता है. तनाव, भोजन कम करने और नींद की कमी जैसे कारणों की वजह से भी सिरदर्द होता है थकान होने से बचें, और ज्यादा से ज्यादा आराम करें। किसी भी प्रकार का तनाव ना लें, अगर सिरदर्द हो रहा हो तो किसी अंधेरे, शांत से कमरे में थोड़ी देर के लिए आराम करें,यदि आप काम कर रहे हैं, तो कोशिश करें कि अपनी आँखें बंद करें और अपने पैरों को 15 मिनट के लिए फैलाकर बैठें, 20 मिनट के लिए अपनी गर्दन को पीछे कर लें और सर पर ठंडे पानी का सेक लें, इससे आपको आराम मिलेगा सिरदर्द को कम करने के लिए भाप लें कोशिश करें कि ऐसी स्थिति में भीड़भाड़ वाली जगह में ना जाए ज्यादा से ज्यादा पानी पीयें, और सही से भोजन करें, जिससे आपको कमजोरी ना हो, दिन भर में थोड़ा-थोड़ा लगातार खाना खाते करें,इससे सिर दर्द को रोकने में मदद मिल सकती है। प्रर्याप्त नींद लें,नींद की कमी के कारण भी कई बार सिरदर्द होता है अपने कंधे और गर्दन की मालिश करें, इससे आप आराम महसूस करेगी.
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सवाल: मेर 6वा महिना पुर होने वला है आज मुझे वाइट द्दीस्चर्ज हो रहा क्या करु
उत्तर: पेट में बढ़ रहे वजन के कारन और बदलते होर्मोनेस के कारन पेट के स्नायु और आंत पे दबाव बढ़ता है और इस वजह से वजाइना में या थाइस में दर्द या वाइट डिस्चार्ज होता है. कभी कभी जलन भी होती है. इसमें गभरiने वाली बात नहीं है. इसके लिए आप खाना एक बार में बहोत सारा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके ज्यादा बार खाइये. अगर आपकी प्रेगनेंसी में कोई कम्प्लीकेशन नहीं है तो हो सके उतना वाकिंग करे. ज्यादा पानी पिए. ये सब से आपको रहत मिलेगी.
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