26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे सिक्स मंथ है मेरे पेट में दर्द रहता है ऑर निचे भि क्या kare

1 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान, पेट में हल्की-फुल्की समस्याएँ होना आम बात होती है। इस अवस्था में, पेट दर्द, विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है जमीन पर ना बैठे और क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे पेट में दर्द रहता है मुझे क्या करना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें।
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सवाल: मुझे कमर में ऑर पेट में नीचे अकसर दर्द रहता है ..... क्या कोई प्रॉब्लम है
उत्तर: नही कोई प्रॉब्लम नही है , ये सब प्रेगनेन्सी मे नॉर्मल है , गर्भावस्था के दौरान, पेट में हल्की-फुल्की समस्याएँ होना आम बात होती है। इस अवस्था में, पेट दर्द, विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है जमीन पर ना बैठे और क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
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सवाल: मुझे पेट me मुझे पेट में दर्द होता है मेरे सिक्स मंथ चल रहा है क्या करूं
उत्तर: आपको यह ध्यान में रखना चाहिए कि कभी पेट में धर आदत गर्मी की वजह से होती है और या फिर अभी तो बहुत ज्यादा गर्मी के मौसम चल रहे हैं तो आपको ज्यादा से ज्यादा ठंडा ही की चीजें मिलती रहना चाहिए आपको यह तो जरूर जरूर करना चाहिए क्योंकि इस मौसम में आपको आपके शरीर को ठंडा रखना बहुत जरूरी है तो आप ज्यादा लस्सी पिए ज्यादा नारियल का पानी पिए और आप भारली का पानी भी ज्यादा ले इसकी वजह से आपको आपके शरीर ठंडा रहेगा और आपको जो भी दर्द गर्मी के वजह से होती है आपको जल्द से जल्द तुरंत निकल जाएगा और आप अच्छी तरह से महसूस भी करने लगोगे आप हर दिन में 15 से 30 मिनट तक चलने की कोशिश भी करो
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