35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे सास लेने में proplem हो रहा जल्दी कुछ उपाय bataiye

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप की गर्भावस्था में सांस लेने में दिक्कत होना बिल्कुल नॉर्मल से बात है इससे आपके बेबी को कोई भी प्रॉब्लम नहीं होगी इसलिए आप बिल्कुल टेंशन फ्री रहे आपको जब भी सांस लेने में तकलीफ हो तो आप हल्की वॉक करें और लंबी लंबी सांसे ले इससे अधिक मात्रा में बेबी को ऑक्सीजन मिल सकेगा और सांस आप मुंह से ना लें नाक से ले तो बेहतर होगा आप अपने कपड़ों का भी ख्याल रखें ढीले कपड़े पहने और पानी ज्यादा मात्रा में पिएं ओके डियर टेक केयर
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे सास लेने में दीक्कत हो रही है क्या करे कुछ बताये
उत्तर: thunda dhud ek ek sip kr k piye din m aadha glass firest day kry aaram na lgny pr dr se cansan kre
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सवाल: मुझे 33 स्प्ताह हो गया है मुझे सास लेने में कुछ दिक्कत हो रही है क्या करू
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सांस लेने में प्रॉब्लम होना नॉर्मल है क्योंकि आपको और आपके बेबी को भरपूर मात्रा में ऑक्सीजन चाहिए होता है जिस वजह से पूर्ति ना होने के कारण सांस फूलने की प्रॉब्लम आ जाती है इसके आप कुछ उपाय कर सकते हैं संतुलित आहार करें ज्यादा तला-भुना खाना ना खाएं खाना खाने के बाद तुरंत आराम ना करें और बिस्तर par na लेते हैंpeeth के बल या पेट के बल ना सोए करवट लेकर ही सो ज्यादा धूल और धुएं वाले जगहों में जाने से बचें नियमित व्यायाम करें और अपना फुलाने जैसा व्यायाम करें पुगा फुलाने से आपको सांस लेने में प्रॉब्लम नहीं होगी और आपको अच्छा लगेगासाथ छोड़ने और सांस लेने वाला व्यायाम करें
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सवाल: मुझे सुबह से ही सास लेने में दीक्कत हो रहा है
उत्तर: प्रेगनेंसी में कई बार ऐसा होता है. इसके लिए आप खाना एक बार में बहोत सारा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके ज्यादा बार खाइये. अगर आपको प्रेगनेंसी में कोई कॉम्प्लीकेशन्स नहीं है और डॉ ने मना नहीं किया है तो आपसे हो सके उतना वाकिंग करे. ज्यादा पानी पिए. ये सब से आपको राहत मिलेगी. आप खाने के बाद आधा चम्मच अजवाइन पानी के साथ ले इससे भी आपको राहत होगी.
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सवाल: मै 8 मंथ prgenant हूं मुझे 5 दिनो से दस्त (वर्म) प्रॉब्लेम हो राहा है क्या इस पर कुछ मेडिसिन या घरेलू उपाय है तो प्लिज बताये
उत्तर: चाय मे 1/4 tea spoon घि डाल के lijiye
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