34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: medam मुझे 8 वा month chal rha है मै 1 घण्टे लगातार khadi रहती हु to मेरे पेट माई दर्द होता है ऐसा कोई उपाय बताओ जिसे मुझे तकलीफ़ ना हो

1 Answers
सवाल
Answer: lagatar khare n rahe bich bich me thora rest le liya kijiye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मेरा 8 वा मंथ चल रहा है लेकिन मुझे कमर दर्द और पेट के निचे दर्द होता है कोई उपाय बताओ
उत्तर: कुछ ऐसे कारण भी हैं जो चिंताजनक नहीं होते हैं जैसे की राउंड लिगामेंट्स में दर्द जैसे-जैसे यूट्रस बढ़ता है राउंड लिगामेंट्स खिंचाव होता है जिसकी वजह से पेट के निiचले हिस्से में दर्द होता है आमतौर पर कुछ समय बाद गायब हो जाते हैं अगर दर्द ऐसे असहनीय हो तो आप डॉक्टर से कंसल्ट करें kamar के व्यायाम कर सकती हैं आप सरसों के तेल की मालिश भी करवा सकते हैं, मालिश करने से मांसपेशियों का आराम मिलता है सही मुद्रा अगर आपकी आदत सही मुद्रा में बैठने की नहीं है तो भी आप kamar दर्द के शिकार हो सकते हैं गर्म स्नान दर्द कम करने में मदद कर सकते हैं उचित जूते या सैंडल पहने कम ऊंचे और आरामदायक जूते पहने फिर भी आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
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सवाल: मुझे अब 7 वा महीना लगा है आऔर मेरे पेट मै दर्द होता है प्लीझ मै क्या करू बताओ
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में पेट दर्द कभी-कभी गैस ,अपच , एसिडिटी ,कब्ज आदि के कारण भी प्रेगनेंसी में पेट दर्द होता है सामान्य पेट दर्द के लिए अदरक का रस ,पुदीने का रस ले |हींग को पानी में घोलकर पेट के आसपास लगाएं |10 से 12 गिलास पानी पिए | छाछ , दही खाएं |हल्का गुनगुने पानी में नमक व नीबू का रस डालकर पीए ,खाना खाने के बाद सौंफ या जीरा खाए पेट दर्द में राहत मिलेगी |
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