17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे लूज मोशन हो रहे ह और कमर दर्द भी क्या करु प्लीज़ bataiye

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेगनेंसी में लूस मोशन का होना गैस का होना यह सारी समस्याएं हो सकती है ,क्योंकि प्रेगनेंसी में पाचन की प्रक्रिया कमजोर हो जाती है कुछ घरेलू उपचार करके आप अपने लूज मोशन पर कंट्रोल कर सकती हैं अगर आपको फिर भी आराम ना मिले तो डॉक्टर से जरूर दिखाएं जब भी लूज मोशन हो पानी बहुत पिए ताकि शरीर में पानी की कमी ना हो पाए लूस मोशन के लिए आप ब्लैक कॉफी पी सकते हैं जिसमें sugar ना डालें ,ब्लैक कॉफी से आपको जल्दी आराम मिल जाएगा आप एक पके हुए केले में चुटकी भर नमक और थोड़ा सा इमली का गूदा मिक्स करके दिन में दो-तीन बार खाएं आपको आराम मिलेगा जीरा पाउडर में थोड़ा सा शहद मिक्स करके दो तीन बार थोड़ी थोड़ी मात्रा में लें आपको जल्दी आराम मिल जाएगा कमर, पीठ दर्द को कम करने के लिए आप कोशिश करें कि अपनी बाइ और सोए सीधे पीठ के बल ना सोए घुटनों के बीच में तकिया लगाकर सोने से भी आपको कमर दर्द में आराम मिलेगा अगर आप हाई हील की सैंडल , शूज पहनते हैं तो ना पहने यह भी एक कमर दर्द का कारण हो सकता है साथ ही प्रेगनेंसी में dheele सूती के कपड़े पहनने चाहिए जिससे शरीर में खून का प्रवाह आसानी से हो और हम अनेक तरह के दर्द से बचेगे अपना ध्यान रखें टेक केयर
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सवाल: मुझे बहुत लूज मोशन हो रहे है क्या करु
उत्तर: हाय डिअर क्योंकि आप का टाइम भी बहुत हो गया है और लूज मोशन ज्यादा हो रहा है तो आप एक बार डॉक्टर को दिखाओ क्योंकि लूज मोशन में पानी की कमी जल्दी हो जाती है|पानी ज्यादा मात्रा में पीएं|
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सवाल: मुझे लूज मोशन हो रहा है क्या करु प्लीज़ बँटाइए
उत्तर: हेलो डियर अगर आपको प्रेगनेंसी में लूज मोशन हुआ है तो घबराइए मत लेकिन डियर आप को लूज मोशन एकदम पानी जैसे हो रही है तो आप तुरंत डॉक्टर से कंसल्ट करें क्योंकि प्रेगनेंसी में ज्यादा लूज मोशन होना आपको और आपके बेबी के लिए अच्छा नहीं होता है . दस्त होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे कि हार्मोन और बदलाव , खानपान में बदलाव अगर आपने प्रेगनेंसी के टाइम पर है कुछ नया खाया है या फिर ज्यादा खाया है तो उससे भी लूज मोशन हो सकते हैं इसलिए डेरा प्रेगनेंसी में जो भी खाओगे वह एक सीमित मात्रा में खाएं . आपको अभी भी पूछना है तो आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीजिए , प्रेगनेंसी में अदरक का चाय लेना भी लूज मोशन पर उपाय है , आप गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पी सकते हो इससे भी लूज मोशन से राहत मिलती है , आप साबूदाना का पानी भी पी सकते हो नींबू पानी भी ले सकते हो , और आप अनार भी खा सकते हो अनार प्रेगनेंसी में लूज मोशन होने पर बहुत अच्छा उपाय है . ख्याल रखे डियर.
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सवाल: हेलो, मुझे कल रात से लूज मोशन हो रहें ह और मेरे पेट मे भी दर्द हो रहा ह
उत्तर: आप खाने में दही और केला खा सकते हैं आप अनार का जूस ले सकते हैं ये लूसी मोशन में बहुत ही फायदेमंद रहता है। आप खाने में तरल पदार्थ ज्यादा लिज्जी इससे आपको डिहाइड्रेशन नहीं होगी। आप नारियल का पानी पी सकते हैं ये बॉडी से हुए वाटर और मिनरल लोस्स को मेन्टेन करेंगा। आप ज्यादा पानी पीजिय और कुछ नाकुछ हल्का सेमिसोलिड या हलका सदा भोजन ले सकती है। आप ors जरूर लीजिए ये पानी की लोस्स को मेन्टेन करेंगा। ज्यादा तकलीफ होने पर डॉ से मिलिए
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सवाल: मुझे लूज मोशन लगे हूए हैं.. बड़ी दिक्कत आ रही है.. क्या करु. प्लीज़ bataiye
उत्तर: गर्भावस्था में लूज मोशन होने से बॉडी बहुत कमजोर हो जाती है पानी की कमी होने लगती है प्रॉब्लम होने से यूरिन में भी काफी जलन होती है बार बार टॉयलेट आने से यह स्थिति और भी सीरियस हो जाती है आप ORS का घोल पी सकती है इससे आपको डिहाईड्रेशन नहीं होगा पानी salt, sugar की कमी नहीं होगी आप केले को चायपति के साथ खाएं खाने से लूज मोशन बाद जल्दी रुकता है इससे आपके इलेक्ट्रोलाइट्स में भी बॉडी से खत्म नहीं होंगे बाहर का खाना अवॉइड करें बनाना दही अपनी डाइट में जरूर ऐड करें अनार भी loose motion ठीक करने में हेल्प करता है आराम ना मिलने पर आप अपने डॉक्टर से भी जरूर सलाह लें
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