Question: मुझे मेरी ब्रेस्ट में गाँठ सी फील होती ह . क्या ऐसा सबके ब्रेस्ट में होता ह ?

Answer: हाय डिअर कई बार फीमेल्स को यह प्रॉब्लम होती है डिलीवरी के बाद कई बार हम अपने बच्चे को दूध पिलाते हैं और पिलाते हुए हम एक साइड से दूध पिलाते हैं और दूसरी साइड से हम पिलाते नहीं है जिसके कारण ब्रेस्ट में दूध भर जाता है और वह धीरे धीरे गांठ का रूप ले लेता है जिसमें बहुत दर्द होता है और बहुत हार्ड भी फील होता है आप जहां एक काम कर सकते हैं जब भी आपको ऐसा फील हो तो आप या गर्म दूध या गर्म रूप ले सकते हैं गरम गरम दूसरा आप एक काम कर सकते है आप सिकाई कर सकते हैं आप अपनी ड्रेस के ऊपर एक कॉटन का टॉवल रखें उसके ऊपर हॉट वॉटर वाली बोतल रखे उसको धीरे-धीरे सिकाई करें उससे भी आपको बहुत फर्क लगेगा जो भी आपके गांव में जैसे दूध हो सकता है दूध जमा हो तो वह थोड़ा मेल्ट हो जाएगा आपको थोड़ा रिलीफ मिलेगा और घबराने की बात नहीं है यह सिचुएशन नॉर्मल है हर किसी लेडीस के साथ होती है डिलीवरी के बाद और आप जितना हो सके अपने बच्चे को भी दूध पिलाते रहे दोनों साइड से और आप आप बाथरूम में जाकर गुनगुना पानी भी अपनी बॉडी पर डाल सकते हैं इससे भी आपको बहुत राहत मिलेगी !