6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे महसूस नही हो रहा की मै प्रेगनेट हूँ मुझे उलटी बदबु चाकर कुछ भी नही होता कुछ तो हैल्प करो

3 Answers
सवाल
Answer: आपको परेशान होने की आवश्यकता नहीं है कुछ प्रेग्नेंट वूमेन ko किसी भी प्रकार की समस्या नहीं होती है अतः आप इसको लेकर परेशान ना हो किसी भी प्रकार की टेंशन ना लें और स्वस्थ और पौष्टिक आहार लें । प्रेग्नेन्सी के दौरान आपको अपना विशेष ध्यान रखना चाहिए कोई भी भारी सामान ना उठाएं और ना ही कोई भारी काम करें सीढ़ियां ज्यादा चढ़े उतरे नहीं कोई भी काम झुककर ना करें अचानक से जमीन पर भी ना बैठे हैं जितना हो सके रेस्ट करें। आपको दिनभर में चार या पांच बार तरल चीजें, जैसे छाछ, नींबू-पानी, नारियल पानी, फलों का जूस या शेक पीएं। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी। हरी पत्तेदार सब्जियां, मटर, फूलगोभी, शिमला मिर्च, बादाम, काजू, तरबूज, केला व संतरा खाएं। इनके अलावा पालक, चुकंदर,शलगम कद्दू , दाले , दही, दूध-मट्ठा, पनीर, सोयाबीन, बीन्स, और साबुत अनाज लें। गर्भावस्था के दौरान चाय और कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान आप को थोड़ा-थोड़ा खाना खाना चाहिए थोड़ी थोड़ी देर में बहुत अधिक खाना नहीं खाना चाहिए । स्मोक नहीं करना चाहिए। अल्कोहल नहीं लेनी चाहिए Coca-Cola Pepsi आदि का सेवन नहीं करना चाहिए । मैदे से बनी चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए। जरूरत से ज्यादा मसालेदार खाना नहीं खाना चाहिए। इससे आपको कब्ज की शिकायत हो सकती है। समुद्री मछली खाने से परहेज करना चाहिए । कच्चा मांस या कच्चे अंडे या कोई भी गर्म करने वाली चीज नहीं खानी चाहिए । डब्बा बंद और रेडीमेड खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए।
Answer: ज़रूरी नही है की सभी महिलाओ को कोई ना कोई लक्षन आएं , बहुत सी महिलाओ की प्रेग्नेन्सी ऐसी होती है जिस्म उनको पूरे 9 माह कोई भि तकलीफ़ नही होती और वी स्वस्थ बच्चें को जनम देती है गर्भावस्था के 18 से 22 सप्ताह में शायद आपको गर्भ के भीतर बच्चें की थोड़ी बहुत हलचल सी महसूस होनी शुरु होगी।  अगर, यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आपको यह समझने में वक्त लग सकता है कि पेट में जो हल्की फड़फड़ाहट महसूस हो रही है, वह वास्तव में आपके बच्चें की हरकत है
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    Jyoti Shah869 days ago

    मुझे भी 1st प्रेग्नेन्सी में कुछ भी प्रॉब्लम नही हुई thi

Answer: First baby ke time mujhe bhi kuch feeling नही hoti थी same
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मै 11 महीने से प्रेगनेट हूँ मुझे बहुत उलटी आती है कुछ भी खाने पर turant उलटी हो jata है
उत्तर: hello dear प्रेग्नंसी मे उल्टी होना नॉर्मल है येह बॉडी मे होने वाले हर्मोनल परिवर्तन्ंं की वजह से होती है।यह लगभग 65% महिलाओं को प्रभावित करती है। कुछ महिलाओं को किसी भी लक्षण का सामना नहीं करना पड़ता है। अदरक का रस चाटने से उल्टी मे आराम मिलता है इसके अलावा आपको जब भी उल्टी मह्सूस हो तो curry पत्ता सूंघ सकती है।आप हरा धनिया पीस्कर उसका सेवन करिए इससे भी उल्टी आनी बन्द हो जाती है।आप निम्बू मे काली मिर्च काला नमक मिकस करके उसे चातिये इससे भी आपकौ आरांम मिलेगा।
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सवाल: मैं कुछ भी खा रही हूँ तो उल्टी हो जा रही है . मुझे कुछ खाने का मान भी नहीं कर रहा है.. पेट खाली ही रहता है
उत्तर: हेलो डियर , धनिया का ला जीरा सूट और से ंधा नमक को बराबर मात्रा में ले कर चूर्ण बना ले फिर इस चूर्ण को दो -दो ग्राम दिन में तीन से चार बार लेने से खाने का टेस्ट आप को अच्छा लगने लगेगाl .खट्टे फलों के रस को पानी मिलाकर पीने से हमें एनर्जी मिलती है और हमारा खाने के प्रति टेस्ट भी बढ़ता हैl आप खाने में सलाद बना सकते हैं जैसे हरी धनिया टमाटर हरी मिर्च काला नमक अदरक का सलाद बनाकर खाने के साथ खाने से खाना खाने का मन करlरस्प्बेर्री बहुत ही हेल्पफुल है| ड्राई raspberry को पानी में बॉईल करके उसे ठंडा करके एक बोतल में रख ले मॉर्निंग में जब भी आपको वॉमिट या सिकनेस फील हो तो आप उसे एक कप ले सकती है| 5. थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खाते रहना चाहिए भले ही आप का खाने का मन ना करें फिर भी खाना चाहिए क्योंकि यह आपकी बेबी के लिए बहुत जरूरी है| यह सभी नुस्खे इंस्टेंट एनर्जी भी देती और अच्छे फ्लेवर के कारण आप के मुंह का टेस्ट भी चेंज होगा और आपको खाना भी अच्छा लगेगाl
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सवाल: मै 6 वीक प्रेगनेट हूँ लेकिन मुझे उलटी जी मचलन या फिर किसी तरह की स्मेल कुछ भी नही हो रहा है
उत्तर: हेलो डियर यह जरूरी नहीं है कि प्रेगनेंसी के लक्ष्ण सभी महिलाओं में एक जैसे हो सभी महिलाओं की शारीरिक संरचना अलग होती है सबको प्रेगनेंसी के लक्षण भी अलग ही होते हैं परेशान होने वाली कोई बात नहीं है आप बहुत लकी हैं जो आपको प्रेगनेंसी से जुड़े किसी भी प्रॉब्लम का सामना नहीं करना पड़ रहा है |आप बहुत लकी है जो आपको अब तक 1 भी उलटी नही हुई ये नॉर्मल है | कुछ महिलाएँ ऐसी है जिनको 9 month तक कोई प्रॉब्लम नही हुई और उन्होनें 1 हेल्दी बेबी को जन्म दिया |
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