31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे बहोत विकनेस फिल हो रही है उठा भि नही जा रहा है प्लीज़ हेल्प मि ...

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सवाल
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सवाल: mujhe अभी तक बेबी मे कोई भि मोमेंट नही फील हो रही है क्या यह नॉर्मल है प्लीज़ हेल्प मि
उत्तर: हेलो आप 16 वीक्स प्रेग्नेन्ट है आप परेशान ना हो यदि यह आपकी पहली गर्भावस्था है, तो आपको शिशु की हलचल पहली बार शायद 18 से 24 हफ्तों के बीच महसूस होगी।kai बार हमे पता ही नही चलता कि बेबी मूव कर रहा है .ये शुरुआती हलचल आपको पेट में गैस जैसी महसूस हो सकती है। इसलिए हो सकता है आप ये न जान पाएं कि ये शिशु की पहली हलचल है। जब आंप दिन में फीजिकल ऍक्टिव होते है तो आपका बेबी सो jata है उस समय बेबी मुवमेंट समझ नही आता है जब आप रेस्ट करते है उस टाइम बेबी ऍक्टिव होते है उस समय बेबी मुवमेंट फील होने के ज़्यादा चान्स होते है l इसके अलवा आप रेस्ट करने से पहले कोई स्वीट ज्यूस ट्राइ कर सकते है जो बेबी के मुवमेंट को badha deta है जीस्से आपका कन्सर्न कुछ कम होगा
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सवाल: हेलो मेम मुझे ना बहोत गैस का बन जा रहा है कुछ भी खा नही पा रही हु और उलटी का मन हो रहा है पानी भि पिया नही हो रहा है मै क्या करू बहोत परेसान हु क्या करु
उत्तर: डियर ..गर्भावस्था में एसिडिटी होना आम समस्या है आप कम कम खाएं खाना और बार-बार खाएं जितनी बार भी खाना खाएं उसके बाद आप पानी थोड़ी देर से पिए और गुनगुना करके पिए..आप एसिडिटी से बचने के लिए कुछ अन्य उपाय करें आप हल्की वॉक करें सुबह खाली पेट बिल्कुल ना रहे एक्सरसाइज या योगा करें ज्यादा मसालेदार और ऑयली फूड या फास्ट फूड ना ले आप लिक्विड चीजें ज्यादा ले इससे आपको एसिडिटी की प्रॉब्लम कम होगी और अपने से कोई दवा न ले..खाने के बाद अजवाइन खाने की आदत डालें . ये आप का खाना आसानी से पचने मे मदद कर्ता है अगर गैस की तकलीफ जयदा हो रही हो तो अपने डॉक्टर क पास जाए..अपने से कोई दवा न ले..ओके
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सवाल: हाय मेरे लेफ्ट ब्रेस्ट पर गाठ जैसे लग रही है मे क्या करु कुछ समझ नही रहा प्लीज़ प्लीज़ मेरी हेल्प कीजिए मुझे कुछ समझ नही रहा प्लीज़ ये गाँठ कैसे जायेगी प्लीज मि बहोत कन्फ्यूज हो राही हु
उत्तर: हेलो डियर अगर बच्चा एक तरफ का दूध पीता है और दूसरी तरफ का दूध नहीं पीता है तो इसकी वजह से भी दूसरी तरफ ब्रेस्ट में गांठ पड़ने की संभावना होती है जैसा कि आपने बताया कि आपके दूसरे ब्रेस्ट में गांठ पड़ गई है इसके लिए आप किसी अच्छे डॉक्टर को दिखाइए और उनसे सलाह लीजिए क्योंकि आप अपने बच्चे को अभी ब्रेस्टफीड करा रही हैं तो अगर आपको कोई प्रॉब्लम होगी तो इससे आपके बच्चे को भी नुकसान हो सकता है
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