14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे फर्स्ट प्रेग्नेन्सी के टाइम पे बहोत स्ट्रेच मार्क्स आएं थे अभी सेकंड प्रेगनेंसी मे cream use करने पे स्ट्रेच मार्क्स chale जायेंगे क्या ??

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में जब हॉर्मोन असंतुलन के कारण बॉडी में परिवर्तन होने लगता है बॉडी का साइज भी बढ़ने लगता है जिसके कारण स्किन खिंचने की वजह से स्ट्रेच मार्क भी होने लगता हैं ऐसे में आप बायो आयल का प्रयोग कर सकती है , और नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर मिलाकर लगाने से इचिंग नही होगी और जब इचिंग नही होगी तब स्ट्रेच मार्क्स नही होगा , आप अपने बॉडी पर एलोवेरा जेल भी लगा सकती है कोकोआ बटर एक दूसरा उपाय है जिसे आप आसानी से इस्तेमाल कर सकती हैं. दिन में करीब दो बार कोकोआ बटर से प्रभावित जगह पर मसाज करें. रात को सोने से पहले और सुबह नहाने के बाद जरूर से बटर लगाएं. ताकि मॉइश्चर बना रहे.
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सवाल: मुझे पहली डिलिवरी के टाइम से ही स्ट्रेच मार्क्स हें .. इस टाइम स्ट्रेच मार्क्स के लिए क्या यूज़ कर सकती हूँ ...
उत्तर: हेलो डियर ,प्रेगनेंसी में स्ट्रेच मार्क होना एक आम बात है आप इसे कुछ घरेलू उपाय के द्वारा हटा सकते है 1हटाने के लिए आप स्ट्रेच मार्क के निशान जहां पर है वहां नींबू वाह टमाटर को हल्का-हल्का हल्का रगड़े इससे आपके निशान धीरे-धीरे कम जाएगा २ आप शिया बटर का प्रयोग भी निशान को कम करने के लिए उपयोग कर सकते हैं प्रभावित क्षेत्र में तीन से चार बार लगाए धीरे-धीरे निशान कम होते ३: निशान को हटाने के लिए आप अरंडी का तेल भी प्रयोग कर सकते हैं इस दिल से प्रभावित क्षेत्र में हल्की हल्की तीन से चार बार दिन में मालिश करें या मसाज करें धीरे-धीरे निशान कम हो जाएंगे आप विटामिन ई की कैप्सूल का प्रयोग भी निशान को मिटाने के लिए कर सकते हैं कैप्सूल को काटकर इसके पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं वह उसे ऐसे ही छोड़ दें तीन से चार बार आप इसे कर सकते हैं धीरे-धीरे आपके निशान मिटने लगेंगे 4हल्दी नींबू सेब के सिरके का प्रयोग भी अपने मार्क्स को मिटाने के लिए कर सकते हैं इन उपाय को कीजिए आपके मार्क्स आसानी से मिल जाएंगे ओके बाय थैंक यू
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सवाल: मुझे स्ट्रेच मार्क्स आने लगे है इन्हें ठीक करने के लिए क्या करु ???
उत्तर: आप स्ट्रेच मार्क्स और पेट में खुजली के लिए बायो आयल यूज़ कर सकती है। आप कुछ बूंदें ऑइल की हथेली में लेकर अच्छे से अपने पेट पर हल्के हाथों से मसाज कीजिए आप अपने पेट को जितना ज्यादा moisturize करके रखेंगे आपके मार्क्स जल्दी कम होते जाएंगे और खुजली भी कम होगी। पेट का बढ़ना ४से ५ मंथ में स्टार्ट होता है आप तब से ही आयल यूज़ कर सकती है। आप इसे डिलीवरी के बाद भी यूज़ कर सकते हैं। आप घर पर कोई भी विटामिन इ वाली ऑइल भी यूज़ कर सकती हैं। आप ओलिव आयल या नरियल का तेल भी उपयोग कर सकती हैं। आप बादाम का भी तेल यूज़ कर सकती है...आप फ्रेश alovera का gel भी यूज़ कर सकती हैं।
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सवाल: हेलो डॉक्टर प्रेजेन्सी के टाइम आएं स्ट्रेच मार्क्स क्या पुरी तारा ठीक हो सकते hai
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेन्सी के समय स्ट्रेच मार्क्स आना सामान्य बात है ये डिलिवरी के बाद भी रहते है लेकिन कुछ उपायों से इसे कम किया जा सकता है आप नारियल तेल में एलोविरा जेल को मिलाकर रख लें इसे दिन में दो से तीन बार स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर लगायें इससे धीरे धीरे ये हल्का होने लगेगा इसके अलावा आप एग व्हाइट , नींबू का रस , आलू का रस और कोकोआ बटर का भी उपयोग करके इसे कम कर सकती है
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