6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे पेट में दर्द होता है नीचे कि तरफ क्या करु

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो आप घबराएं नहीं इसमें चिंता करने जैसी कोई बात नहीं है गर्भावस्था के शुरुआत में यह सब समस्या आम होती है हो सकता है कि आपके पेट में गैस बन रही हो इसलिए आपको दर्द हो रहा हो इसके लिए आप गर्भावस्था के दौरान अधिक टेंशन ना ले ज्यादा टेंशन से भी पेट में ऐठन व गैस की समस्या उत्पन्न होती है २ फाइबर युक्त खाना जरूर लें जिससे पाचन क्रिया सही रहती है ३ पानी अधिक से अधिक पिए जिससे आपका खाना पूर्ण रुप से कम पानी के सेवन से भी गैस की समस्या उत्पन्न होती है ४ एक साथ अधिक मात्रा में भोजन ना करें थोड़े थोड़े मात्रा में भोजन ले ५ आधा चम्मच अजवाइन और एक चुटकी सेधा नमक लेकर इस चूर्ण को खाने के पहले और खाने के बाद खाएं इससे पेट दर्द में भी आराम मिलता है अगर इन सबके बाद भी आपको लगातार दर्द बना रहे तो अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर le
Answer: 🙏 गर्भावस्था के शुरुआत में पेट दर्द होना सामान्य है इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं अक्सर पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का कारण गैस होता है जो तैलीय मसालेदार चटपटा भोजन और राजमा चना खाने से गैस बनने के कारण होता है गर्भावस्था में जब तक आपको गैस बनने की समस्या है तब तक आपको इन सब चीजों को नहीं खाना चाहिए बाद में आप फिर से खाना चालू कर सकती हैं गैस से राहत के लिए आप कुछ घरेलू उपचार अपना सकती हैं 1 लीटर पानी में 3 या चार चम्मच सौंफ और जीरा उबाल लें इसे ठंडा होने दें और इसे दिनभर थोड़ा-थोड़ा पीती रहें इसमें आप थोड़ा शक्कर या शहद भी मिला सकती हैं। Take care💐
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरे बायें तरफ चेस्ट के नीचे हमेसा दर्द होता होता है जिसके वजह से मुझे सोने में बुहुत तकलीफ होता है मैं क्या करु मुझे बोलिये ना
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान चेस्ट में थोडा पेन होना नॉर्मल बात होती है यह हमारे गलत खानपान गलत तरीके से सोने और बैठने से होता है गलत खान-पान से हमारे पेट में गैस बनता है जिसके कारण सीने में दर्द होता है आप रात में सोने से पहले गुनगुना पानी पिए। खाने में आप फाइबर युक्त भोजन ले। जैसे गाजर पालक बथुआ और संतरा अच्छे से खाए अगर आपको अमरुद मिले तो अमरूद प्रेगनेंसी के लिए बहुत अच्छा होता है सोते समय आप लेफ्ट करवट करके सोए राइट करवट सोने से हमारे इंटरनल बॉडी पार्ट्स पर बेबी के बॉडी का वेट पड़ता है। जिसके कारण भी गैस बनता है और पेट और सीने में दर्द होता है।
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सवाल: जब में बाथरूम करती हूँ तो मेरे पेट के नीचे की तरफ दर्द होता है
उत्तर: हेलो डियर आप 28weekकि प्रेग्नेंट है इस समय बेबी का भार आपके शरीर में बढ़ जाने से इसका दवा आपके गर्भाशय पर पड़ता है जिससे कि जब भी आप बाथरूम करने बैठती है या फिर नीचे झुकते हैं तो आपको एक दर्द सा होता है जो कि बहुत ही सामान्य बात है आप बिल्कुल भी परेशान ना हो हल्के गुनगुने पानी से अपने प्राइवेट पार्ट का की सिकाई करें अधिक से अधिक आराम करें ज्यादा भार वाले सामानों को ना उठाएं अत्यधिक हलचल या तेज चलने का प्रयास ना करें अगर तकलीफ बहुत बढ़ गई हो तो एक बार डॉक्टर से अपनी जान जरूर कराएं कि कहीं कोई प्रॉब्लम तो नहीं है |
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सवाल: मेरे पेट मे नीचे की तरफ बहुत दर्द होता है इसके लिए क्या करु क्यू होता है
उत्तर: हेलो डियर आपके पेट में दर्द होने पर आप तुरंत रिलीf के लिए बर्फ की पोटली से पेट की सिकाई कर सकती हैं या हल्के गर्म पानी की बोतल से भी सिकाई कर सकती हैं दर्द वाली जगह पर आप हल्के हाथों से नारियल तेल की मालिश कर सकती हैं इससे आपको बहुत ही आराम मिलेगा इस समय पेट में अगर दर्द आपको लगातार और तेज हो रहा हो तो आपको तुरंत ही अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए ओके टेक केयर
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