19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे पेट के निचले हिस्से me दरद rahta h or karwat bdlne me bht dikkt hoti h or bar bar thuk aata h kya kru

2 Answers
सवाल
Answer: अगर आपको पेन हो रहा है और यह पेन बहुत ज्यादा नहीं है या रुक रुक के बार बार नहीं आ रहा है तो आप आराम से रहें. खाने पीने का ध्यान दें. आपने खाने में फाइबर ज्यादा ले. पानी खूब पिएं . खाना एक बार में बहुत सारा नहीं खाए . थोड़ा-थोड़ा खाना चबाकर खाएं. खाना खाने के बाद आप दो चुटकी अजवाइन खाएं .इससे आपको गैस की समस्या होगी तो बहुत राहत मिलेगी.यूटरस की राउंड लिगामेंट्स में खिंचाव के कारण पेट में दर्द होता है .यह राउंड लिगामेंट्स mainly 2 tissues ke रूप में होती है .जो आपके यूट्रस को स्थिर रखते हैं .वह यूट्रस और fetal के बढ़ने के साथ खींचती है. पेट में दर्द लगभग 18 से 24 वीक के बीच शुरू होता है. और एक तरफ दर्द होता है पर कभी कभी दोनों तरफ भी होता है.
Answer: डियर प्रेगनेंसी में पेट में दर्द होना कमर में दर्द होना पैरों में सूजन यह सब बातें नार्मल होती है इनमें ज्यादा टेंशन नहीं लेनी चाहिए| खाना शाम को ही खा लिया करें ज्यादा रात में खाने से खाना पच नहीं पाता है और रात में दिक्कत होती है|खाना खाने के बाद थोड़ा जरूर पहला करें इससे खाना जल्दी पट जाता है और रात में पेट नहीं फूलता है क्योंकि आप प्रेग्नेंट है तो पेट फूलने जैसी समस्या हो सकती हैमुंह में जो थूक आता है तो आप इलायची का प्रयोग कर सकती है या शॉप भी खा सकती हैं
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सवाल: मुझे पेट के निचले हिस्से मेन दरद होता ह इसलिये डर लगता हे
उत्तर: hello dear गर्भावस्था के दौरान, पेट में हल्की-फुल्की समस्याएँ होना आम बात होती है। इस अवस्था में, पेट दर्द, विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है जमीन पर ना बैठे और क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
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सवाल: मुझे पेट के निचले हिस्से में दरद हो रहा है क्या ये नॉर्मल है
उत्तर: हॅलो डियर प्रेगनेंसी के आखिरी हफ्ते में बेबी की ग्रोथ बहुत तेजी से होती है। और बेबी के वजन के कारण पेल्विक एरिया पर प्रेशर आता है और उसी के कारण आपको पेट के निचले हिस्से में दर्द हो रहा है यह बिल्कुल आम बात है अब बिल्कुल भी परेशान ना हो जब भी आपको यह दर्द बहुत तेज महसूस हो तब आप थोड़ी देर लेट कर आराम करें इससे आपको काफी आराम मिलेगा।ज्यादा से ज्यादा पानी पीजिए और पौष्टिक आहार ले आराम करिए।
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सवाल: डॉ.डॉक्टर मुझे पेट के निचले हिस्से मे दरद राहाता ह
उत्तर: ज्यादातर मामलों में, हल्के पेट ऐंठन जल्दी गर्भावस्था के एक सामांय है । वे आमतौर पर सामांय शारीरिक परिवर्तन आपके शरीर के माध्यम से चला जाता है के रूप में इसे अपने बच्चे को ले जाने के लिए गियर से जुड़े रहे हैं । कुछ महिलाओं को एक छोटे से खून बह रहा है जब भ्रूण ही गर्भ की दीवार में प्रत्यारोपण के साथ ऐंठन मिलता है
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