2 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे पेचिश आ रही है मैं क्या करूं बहुत परेशान हूं मैं और पेट में भी बहुत दर्द हो रहा है

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर यदि आपको बहुत ज्यादा मात्रा में पेचिस हो रही है और साथ में पेट में तकलीफ है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए और साथ ही अदरक की चाय बनाए ऑर दिन में दो बार पीए सुबह ऑर दिन में एक या दो बार नींबू पानी में सहद मिलाकर पीए नारियल पानी भि पी सकती है शाफ़ सफ़ाई का खास दयान रखें बाहर की चीज़ें बिलकुल ना खाएँ
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सवाल: मुझे खांसी बहुत आ रही है और पसली में दर्द हो रही है मैं क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर अब अगर आपको खांसी आ रही है तो आप नीचे दिए गए दोनों नुस्खे ट्राई करें आपको 1 से 2 दिन के अंदर आराम मिलेगा और पसली में होने वाले दर्द में भी आराम मिलेगा क्योंकि कई बार खांसी बहुत ज्यादा आने की वजह से पेट के नीचे साइड पसलियों में बहुत ज्यादा दर्द होने लगता है l**एक बड़े बर्तन में पानी लीजिए उसे अच्छे से बॉईल करिए फिर उसमें थोड़ा सा विक्स मिला करके छोड़ दीजिए फिर एक बड़ी सी टॉवल से उस बर्तन को कवर करके आप दो से तीन बार भाप लीजिए l **आप एक चम्मच शहद आधा चम्मच अदरक का रस आधा चम्मच तुलसी का रस गुणा करके दिन में तीन बार लीजिए आपको एक ही दिन में खांसी में आराम मिल जाएगाl
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सवाल: मेरे पैरों में बहुत सूजन आ गया मैं क्या करूं और दर्द भी हो रहा है
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में पैरों में दर्द और सूजन होना normal hai इसका कारण वजन बढ़ जाना है जिससे खून का प्रवाह कम हो जाता है और दूसरा कारण पोटेशियम कैल्शियम मैग्नीशियम जैसे खनिज की कमी भी हो सकती है साथ ही खाने में हरी सब्जियां फल फ्रूट जूस यह सब ले जिससे आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी नहीं होगी | अगर कभी पैर में sujan ज्यादा हो तो आप गर्म पानी में नीम के पत्ते डालकर boil Kare ,और पैर dubaa कर रखें पैर दर्द में आराम मिलेगा | गुनगुने पानी मे नमक डाल कर पैरों की सेकाई करें | गुनगुने तेल से मालिश करें | नमक कम खायें | पैरों की exercises करें |
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सवाल: हेलो डॉक्टर कल से मेरे पेट में दर्द हो रहा है और मेरी बीवी की कोई मुंह पर भी समझ में नहीं आ रही है मैं क्या करूं बहुत परेशान हूं
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेंसीय में जब बेबी का आकार बड़ा होने लगता है जिसकी वजह से गर्भाशय का आकार भी बढ़ने लगता है, और गर्भाशय को सहारा देने वाली मासपेशियो में भी खिंचाव होने की वजह से भी पेट मे दर्द होने लगता है आपको अगर प्रेग्नेंसीय में कोई दिक्कत नही है और पेट दर्द हल्का फुल्का रहता है तो ये सामान्य बात है लेकिन अगर यही असाधारण दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए , आप कुछ घरेलू उपायों से पेट का दर्द कम कर सकती है जो इस प्रकार से है आपका पेट जिस साइड दर्द होता है आप उसके दूसरे साइड करवट करके सो जाएं आराम मिलेगा । प्रेग्नेंसीय में पेट दर्द होने पर आप गुनगुने पानी से स्नान करे आपको आराम मिलेगा पानी पीते रहना चाहिए पानी की कमी नही होनी चाहिए , जब पेट दर्द होने लगे तब आप आराम करें, बेबी के मूवमेंट का पता कभी कभी नही पता चलता है इसका अहसास डकार लेने या गैस बनने की वजह से और कब्ज होने पर भी कम पता चलता है आपके बेबी का मूवमेंट अगर कम पता चलता है तो आप कुछ मीठा खा ले इससे आपके बेबी का मूवमेंट होने लगेगा कुछ बेबी के ऍक्टिव ज़्यादा या कम होने से भी मुवमेंट पर फर्क पड़ता है इसलिए बिल्कुल भी परेशान न हो ऐसा होना नार्मल है अपना ध्यान रखे अगर आपका बेबी 1 दिन में 10 से 11 बार मूवमेंट नहीं करता है तो आप तुरंत डॉक्टर को दिखा दे बेबी का 10 से 11 मूवमेंट करना जरूरी होता है।
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