25 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे पीठ के बाल सोने में अच्छा फील होता ह क्या मैं सीधा सो सकती हूं

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,,आपको 25 वीक की preganeci चल रही हैं।आपको सोने में जिस तरह से कंफर्ट फील हो आप उस तरह सो सकती हैं लेकिन प्रेगनेंसी में लेफ्ट करवट लेकर सोना बेहतर होता है क्योंकि इससे आपके ब्लड सरकुलेशन में सीधे-सीधे फायदा पहुंचता है| सीधे सोने से या पीठ के बल सोने से पेट में खिंचाव या दर्द की स्थिति बन सकती है इसलिए करवट लेकर सोना ही बेहतर होता है| बाई करवट लेकर सोने से खाना पचने में आसानी होती है साथ ही साथ कमर दर्द ,पीठ दर्द की समस्या में कमी आती है | इसलिए जहां तक संभव हो सके आप कोशिश करें कि आप बाई करवट लेकर ही सोएं|
Answer: प्रेग्नेन्सी में पीठ के बल नही सोना चाहिए .इससे बेबी को साँस लेने में तकलीफ़ होती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैम मुझे पीठ के बाल सोने में ज्यादा बीटर फील होता है क्या करे
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में कभी भी पेट के बल या फिर पीठ के बल नही ं सो ना चाहिए क्योंकि ऐसे सोने से बच्चे को दबाव पड़ता है और उसे तक लीफ हो सकती है इसलिए प्रेग्नेंसी में पूरे 9 महीने तक लेफ्ट कर वट लेकर ही सोना चाहिए या फिर करवट बदलकर भी सोया जा सकता है यदि एक करवट में नींद नहीं आती है तो आप करवट बदल बदल कर सो सकते हैं और सोने के समय में पैरों पर तकिया लगाकर सोए इससे नींद अच्छी आएगी
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सवाल: क्या मैं पीठ के बाल सो सकती हु
उत्तर: हेलो डियर राम पीठ के बल सो सकती है ं आपको जैसे सोने का मन है वैसे सोइए कोई डर की बात नहीं है बस पेट के बल मत सोइए गा
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सवाल: pith k bal sone se kya hota है bcoz main maximum time aise hi so jati hu ....
उत्तर: आपको pregnacy मे pith के बल नही सोना चाहिए कयुकी इससे आपको pith मे दर्द हो सकता है और ओर भी दिक्कत आ सकती है .
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