14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे पानी कितना पीना चाहिए ।

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अगर आपका वजन 50 किलो है तो आपको 5 लीटर पानी पीना ही चाहिए अगर 40 किलो है तो लीटर पानी पीजिए अगर पी पा रही है तो नहीं तो अपने आप को कष्ट देकर ना पिए जितना आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीता है उतना पिए ऑल द बेस्ट
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सवाल: मुझे प्रतिदिन कितना गलास पानी पीना चाहिए
उत्तर: हेलो .. आप अपनी प्रेग्नेन्सी के समय जीतन पनि पीये बहुत aacha है .. पनि जयाद पीने से हमारी बॉडी के बैड टॉक्सिन , हमारे यूरिन के duara बॉडी से बाहर आ जाते है .. ऑर प्रेग्नेन्सी मे बॉडी के अन्दर हाॅन वाले infections के लेवल को भि कम करता है .. जीस्से aन्दर बेबी को भी किसी भि तरह की दीक्कत हाॅन की चान्सेस काम होटी है aap din mei kam se kam 10 se 12 glass pani pi sakti hai....इसलिए आप प्रेग्नेन्सी मे भरपूर पानी पिये और साथ ही नारियल पानी , नीबू पानी .. ऑर लिक्विड चीज़ों का यूज़ ज्यादा करे ... ऑर रूटीन cheakup कराती रहे .. ओके टेक केयर ..
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सवाल: मुझे लगभग कितना पानी पीना चाहिए
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में पानी अधिक से अधिक पीना चाहिए पानी पीने से बॉडी की विषाक्त पदार्थ बाथरूम के जरिये बाहर निकल जाते हैं ऐसे में पानी कम से कम 3 लीटर यानी कि 8 से 10 ग्लास पानी पीना चाहिए पानी के साथ अगर आप तरल चीजे ले ।
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सवाल: मुझे 7 डे मि कितना नारियल पानी पीना चाहिए
उत्तर: आप रोज का एक नारियल का पानी पि सकते हो. नारियल बहोत छोटा है तो दो पि सकते हो.
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