13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मुझे पसीना आकार चक्क्कर आ रहा है ऐसा क्यों होता है और मेरे पेट में भी दर्द हो रहा है क्या ये बच्चे के लिए अच्छा नहीं होता है क्या Please reply me

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,पसीना के चक्कर आना यह सही नहीं होता है हो सकता हो आप को बीपी की प्रॉब्लम हो क्योंकि बीपी हाई होने की वजह से भी ऐसा होता है इसलिए आप अपना एक बार बीपी चेक करवाएं और अपना ब्लड टेस्ट करवाएं कहीं ऐसा तो नहीं किसी चीज की कमी की वजह से ऐसा हो रहा हैl
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे नींद नहीं आती है और मेरी पेट में दर्द रहता है सोया नहीं जाता ऐसा क्यों हो रहा है और मेरे पेट में हल्का हल्का सा दर्द हो रहा है
उत्तर: हेलों आप के पेट में जब इतना ज्या दा दर्द है तो बेहतर हो गा कि आप एक बार डॉक्टर को दिखाने डॉक्टर आपकी स्थिति को देखते हुए आपको सही सलाह देंगे और आप भी निश्चिंत हो जाएंगे कि सब कुछ नॉर्मल है आपने यह नहींं बताया कि आपको पेट के किस हिस्से में दर्द होता है.अगर आपको कोई हेल्थ कॉम्प्लिकेशन नही है तब प्रेग्नसी में हल्का पेट दर्द होना नॉर्मल है जैसे जैसे आपकी प्रेग्नेंसी आगे बढ़ती है गर्भाशय भी बढ़ता है और आपके मांसपेशियों नसो जोड़ों में खीचाव होता है जिस कारण निचले पेट में दर्द होता है। जब आप अचानक अपनी स्थिति बदलती हैं तो दर्द तेज या बहुत तेज़ हो सकता है। ये दर्द कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाते है आप लेफ्ट साइड कर वट ले कर दर्द को कम कर सकती है आप क्रॉस लेग ना बैठे आप आराम करें ं थकान वाले काम ना करे अगर आपको दर्द ज्यादा हो रहा है तो आप डॉक्टर से सलाह ले पानी भरपूर पीये कभी कभी ये दर्द कब्ज़ गैस के कारण भी हो सकता है कोशिश करें कि ज्यादा देर खड़ी भी ना रहे एक ही पोजीशन में ना बैठे , अपनी पोजीशन बदलते रहे साथ ही अगर आप हील वाली चप्पल या सैंडल पहनती हैं तो अवॉयड करें जब भी आप सो कर उठे तो एकदम से ना उठे हैं पहले करवट ले फिर उठे हैं. अपना ध्यान रखें अपने खाने-पीने का ध्यान रखें.
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सवाल: मेरे से सोया नहीं जाता मेरे कमर में दर्द हो ता है ऐसा क्यों हो रहा है कोई सी भी साइड सोती हूं तब भी मेरी कमर में दर्द होता है और मेरे सीने में जलन भी होती है
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में ं कम र दर्द हो ना यूट्रेस के बढ़ जा ने की वजह से होता है ं कमर दर्द होने पर आप को कुछ इस तरह से घरेलू तरीके से ठीक किया जा सकता है आप सरसो के तेल में अजवाइन , लहसुन डालकर पका दें जब लहसुन अच्छी तरह से पक जाए तब आप उस तेल से अपने कमर की मॉलिश करें ं आपको फायदा होगा , कमर दर्द में आप गरम पानी से सिकाई भी कर सकती है , कोई भी चीज को उठाने के लिए कमर के बल से ना झुके बल्कि अपना घुटना मोड़ कर ही झुके , ज्यादा देर तक कुर्सी पर ना बैठे थोड़ी देर लेट भी जाये , कोई काम ज्यादा देर तक एक ही पोजीशन में होकर ना करे , प्रेग्नेंसीय में गैस बनने और तेल मसाले वाली चीजें की वजह से भी सीने में जलन और दर्द होने लगता है और कुछ भी समझ मे नहींंंंं आता है आप ऐसे में रोज खाली पेट एक लहसुन खाये इससे गैस नही बनेगी और सीने में जलन और दर्द नही होगी , आप ऐसे में ज्यादा तेल मसाले वाली चीजें ना खाएं और रोज 3 से 4 तुलसी भी चबाये इससे सीने में जलन गैस और दर्द नही होगा इसके साथ ही आप पुदीना की 4 से 5 पत्तियां चबा सकती है इससे भी सीने का जलन और दर्द कम हो जाता है आपको आराम हो जाएगा और आपको ऐसे में दिन भर में 10 से 12 गिलास पानी पीते रहना चाहिए इससे भी सीने में जलन नही होगी ।
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सवाल: मेरे पेट में कभी कभी बहुत दर्द होता है क्यों दर्द होता है मुझे समझ में नहीं आ रहा
उत्तर: हेलो डियर ,जब भी आप प्रेगनेंसी कंसीव करती हो इस तरह का आभास होना नार्मल होता है पूरी प्रेगनेंसी के दौरान आपको इस तरह का फील होगा कभी आपको लेफ्ट साइड में लगेगा कभी आपको राइट साइड में वाइब्रेशन जैसा फील होगा इसलिए आप टेंशन ना ले क्योंकि जैसे जैसे बेबी ग्रो करता है आपके बॉडी के हारमोंस भी चेंज होते हैं और बेबी का मूवमेंट भी स्टार्ट हो जाता है जिस वजह से आपको दर्द फील होता है आप पानी पिए भरपूर नींद ले और संतुलित आहार खाएंl और ज्यादा से ज्यादा रेस्ट करें और ज्यादा दर्द हो तो हीट वाटर बैग से सिकाई करेंl
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